Salz Salzgehalt Salzkonsum

Ist zu viel Salz schädlich?

Von: , 11.09.2011 15:18 Uhr

Moin Moin. Ich würze fast jedes Essen mit Salz nach, da mir der Salzgehalt in vielen Lebensmitteln oder Speisen nicht genug ist. Man hat mich auch schon auf meinen Salzkonsum angesprochen. Weshalb ist es denn so tragisch etwas mehr zu salzen? Ist es wirklich sooo schädlich?

1 Antworten zu dieser Frage

1. Antwort von nach 39 Minuten 0 hilfreich

   Re: Ist zu viel Salz schädlich?

   Salz ist zwar für den Organismus unentbehrlich, ein zuviel ist jedoch wie auch in vielen anderen Dingen einfach schädlich. Nieren und Leber werden auf Dauer überbelastet. Zudem wird dann auch noch meist noch raffiniertes Salz verwendet was gegenüber unraffiniertem Salz von Nachteil ist.
   Gruss Peter
   

Jetzt auf diese Frage antworten.