8 Antworten zu dieser Frage

1. Antwort von nach 15 Minuten 0 hilfreich

   Re: stangenbohnen kohlenhydrate

   Ja, soweit ich weiß, sind in allen Hülsenfrüchten Kohlenhydrate enthalten.
   

2. Antwort von nach 10 Stunden 0 hilfreich

   Re: stangenbohnen kohlenhydrate

   Selber wusste ich da auch nicht bescheid, aber wenn man stangenbohnen kohlehydrate unter google eingibt,
   erhält man folgende werte: Nährwerte und Kalorien (kcal) Stangenbohnen grün je 100 g
   Nährstoff Menge Nährwert Brennwert Energieanteil
   Gesamt 106 kjoule
   25 kcal
   Kohlenhydrate: 3,2 g 12,8 Kcal 51,2%
   Fett 0,2 g 2,2 Kcal 8,6%
   Eiweiss 2,4 g 9,6 Kcal 38,2%
   Ballaststoffe 3,0 g
   Magnesium 25 mg
   Cholesterin na mg
   Punkte 0,4
   Broteinheiten 0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate
   

3. Antwort von nach 12 Stunden 0 hilfreich

   Re: stangenbohnen kohlenhydrate

   100%ig kann ich das nicht sagen, aber es hört sich logisch an, dass alle Hülsenfrüchte Kohlenhydrate sind, wobei sie aber auch viel Eiweiß enthalten, was nicht zu verachten ist.
   LG Georgi
   

4. Antwort von nach 14 Stunden 0 hilfreich

   Re: stangenbohnen kohlenhydrate

   Hallo, so viel ich weiss, sind Erbsen und Bohnen keine Kohlenhydrate. Nur folgende Sachen sind Kohlenhydrate: Zucker, Getreide, Mais, Reis, Kartoffeln, Mehl, Nudeln, Milch, Säfte, Obst, Brot, Gebäck, Eis, Süssigkeiten.
   Mit freundlichen Grüßen
   Leok
   

5. Antwort von nach 18 Stunden 0 hilfreich

   Re: stangenbohnen kohlenhydrate

   
   
   Erbsen sind ja Kohlenhydrate. Wie sieht das denn mit
   Stangenbohnen aus? Kidneybohnen sind ja meine ich auch
   Kohlenhydrate. Kann man auch sagen, dass alle hülsenfrüchte Kohlenhydrate sind?
   Hülsenfrüchte sind nicht Kohlenhydrate, sondern beinhalten Kohlenhydrate. Die Stärke-, Fett- und Eiweißanteile können in Kohlenhydrate "umgerechnet" werden. So auch die Bohnen in den Stangenbohnen. Sie sind für den Menschen wichtige Anteile der Ernährung, besonders in früheren Zeiten, wo es viel öfter Hülsenfrüchte als Nahrung gab, da sie getrocknet lange lagerfähig sind. Nur die Sojabohne hat mehr Fett und weniger Stärke. Alle diese Hülsenfrüchtler oder Leguminosen (auch Schotenfrüchte) gehören zu einer Pflanzenordnung mit 14000 Arten und 600 Gattungen, wie auch Erdnüsse und der Bockshornklee zu dieser Familie gehören. Siehe weiter in Wikipedia unter den oben genannten Stichworten.
   

6. Antwort von nach 18 Stunden 0 hilfreich

   Re: stangenbohnen kohlenhydrate

   Hallo slandybo
   
   www.lebensmittel-tabelle.de
   
   sollte dich weiterbringen
   
   Viel Erfolg
   
   Iris
   
   P.S. Eine höfliche Anrede und ein Schlußwort sind die Mindestanforderung die ich an eine Anfrage stelle.
   

7. Antwort von nach 22 Stunden 0 hilfreich

   Re: stangenbohnen kohlenhydrate

   bei den Stangenbohnen sind es ebenfalls die Bohnenkerne
   die ja schlecht aus den Fruchtkörpern ausgelöst werden können , also auch Großteil Kohlenhydrate.
   

8. Antwort von nach 59 Tagen 0 hilfreich

   Re: stangenbohnen kohlenhydrate

   Hi
   
   eine recht ausführliche Kohlenhydrate Tabelle gibt es übrigens hier: http://kohlenhydrate-tabellen.com
   

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