Ratgeber und Expertenmeinungen zu "Schlaf"

welcher Matratzenhersteller bei Übergewicht
von , 09.03.2011 15:48
Tags: Matratze Schlaf übergewicht

Welche Matratze ist die beste bei Übergewicht? Ich hatte daran gedacht eine viscoelastische zu bestellen. Danke f. die Hilfe :)

mystik esoterik
von , 24.02.2011 10:45
Tags: Depression Schlaf Meditation Abendübung Rekapitulieren

Ich habe irgendwie den Eindruck, als würde im Schlaf bei mir ein Reset gemacht werden. Im Lauf des Tags geht es mir immer zusehends besser, ich erlange Energie und Zufriedenheit mit mir selbst, ...

Schlaf Psychologie
von , 23.02.2011 21:05
Tags: Depression Schlaf antidepressiva

Habe irgendwie den Eindruck, als würde ich im Schlaf bei mir ein Reset gemacht werden. Im Lauf des Tags geht es mir immer zusehends besser, ich erlange Energie und Zufriedenheit mit mir selbst, ...

Ständige Albträume
von , 19.01.2011 19:38
Tags: Schlaf Albträume schlafprobleme

Ungefähr 3 Monaten habe ich starke Albträume die mich nicht rühig schlafen lassen. Es hat angefangen als ich mich von einen Ex-Kumpell abgewannt habe weil wir sehr viel Blödsin gemacht haben. Und ...

Wache auf und bin wie gelähmt
von , 07.01.2011 06:48
Tags: Schlaf Lähmung Bewußtsein

Mich beschäftigt eine Erfahrung die ich gestern Nacht zum wiederholten Mal gemacht habe. Und zwar bin ich mitten in der Nacht aufgewacht, auf dem Rücken liegend, war meiner Einschätzung nach bei ...

Wie kann ich meinem burnoutkranken Freund helfen?
von , 30.12.2010 15:53
Tags: Ernährung Schlaf Burnout Erschöpfung stoffwechsel probleme Burn out Syndrom

) also..mein freund leidet seit ca einem jahr an burnout. wir haben schon viele höhen und tiefen gemeinsam durchgemacht, aber in letzter zeit habe ich dass gefühl dass er einfach keinen mut mehr ...

Leicht geöffnete Augen beim Schlafen
von , 07.12.2010 17:07
Tags: Augen Schlaf

Ist das Schlafen mit leicht geöffneten Augen (ca. 2-3 mm) ungesund? Kann dadurch z.B. die Netzhaut nicht richtig erneuert werden bzw. die Augen austrocknen? Wenn ja, ist hier der Hausarzt oder ...

Wie komme ich in den Schlaf
von , 04.12.2010 17:50
Tags: Einschlafen? Schlaf

Ich habe mal eine Frage, wie schafft es mein Körper eigentlich zu schlafen? Also wenn ich müde bin lege ich mich hin, dann beruhige ich mich und es wird schummrig vor den Augen, jetzt schlafe ich ...

Wie kann ich mein 21 Monate altes Kind zum Durchschlafen bewegen?
von , 14.11.2010 13:12
Tags: Kleinkind Schlaf

Ich habe große Probleme mit meiner kleinen Tochter, die im Februar 2 wird und immernoch nicht durchschläft, und hoffe auf diesem Wege auf hilfreiche Tipps. Eigentlich laufen die Nächte immer ...

Astraler Schlaf -
von , 01.11.2010 12:11
Tags: Traum Schlaf astral

...was haltet ihr davon? Und hattet ihr schonmal ein solches Ereignis? Meine Erfahrung damit zeigt mir daß es möglich ist. In einem gewissen schlafähnlichen Zustand kann man Menschen treffen, sich ...