Ratgeber und Expertenmeinungen zu "Training"

Trainingsplan und Ernährungsfragen
von , 02.03.2011 21:27
Tags: Fitness Training ernährungsplan Trainingsplan mit erfolgen

Lieben, bitte greift mich nicht sofort alle an, ich weiß das es das Thema schon sehr oft gibt, aber nicht in dieser Form. Ich hab mich natürlich informiert und überall durchgeblättert, trotzdem ...

Wie kriege ich in 4 Monaten einen flachen Bauch?
von , 20.02.2011 13:47
Tags: Ernährung Körper Training

Lieben. Brauche dringend Hilfe. Fliege im Juli wieder nach Italien und will es schaffen, mich einmal in meinem Leben wohl zu fühlen, wenn ich im Bikini am Strand sitze. Dafür muss ich noch eine ...

Wie kriege ich in 4 Monaten einen flachen Bauch?
von , 20.02.2011 13:44
Tags: Ernährung Körper Training

Lieben. Brauche dringend Hilfe. Fliege im Juli wieder nach Italien und will es schaffen, mich einmal in meinem Leben wohl zu fühlen, wenn ich im Bikini am Strand sitze. Dafür muss ich noch eine ...

Steuerrecht EU - Schweiz
von , 14.02.2011 17:29
Tags: Einkommenssteuer schweiz Training

Hätte die Möglichkeit eine Stelle in der Schweiz zu bekommen (permanente Stelle). Das Unternehmen hat seinen Hauptsitz jedoch in meinem Wohnsitzland (in der "alten" EU, wo ich die ...

Benommenheit nach Krafttraining
von , 05.02.2011 15:36
Tags: Training Schwindelkeit

War letztens im Fitnessstudio und nach Beintraining (Treppensteigen) und Oberkörpertraining wurde mir richtig schlecht/schwindelig. Ich musste mich hinsetzen um nicht umzukippen und meine ...

wadenmuskulatur blockiert
von , 18.01.2011 21:38
Tags: Belastung Training Wadenschmerzen

Nach ca 1Std belastung meiner wade habe ich immer schmerzen, obwohl ich genug magnesium vorher und nachher zu mir nehme.

Kennt jemand MFT Sport als Trainingsgerät?
von , 06.01.2011 11:45
Tags: Effekte Training MFT Sport

Erfahrungen und Bewertungen? Gibt es medizinische Erfolge oder Bedenken? Wie ist der Lanzeiterfolg? Besten Dank

Jeden Tag trainieren...
von , 03.01.2011 00:19
Tags: Abnehmen muskeln Training

Ich habe seit ca. einem Monat vorgenommen wieder zu trainieren. Ich habe überlegt mind. 5 min. auf einem Crosstrainer zum warm werden und danach in jeweils 3 Sätzen Liegestütze, Sit-Ups und an der ...

Sixpack über den Winter 7 Monate Zeit ?!
von , 01.12.2010 23:49
Tags: Body-Building Training Six-Pack

Bin 16 Jahre alt,wiege 65kg bei einer größe von 175cm und will mir schon lange ein sixpack antrainieren,wobei ich mir völlig bewusst bin,dass es nicht von dem einen auf den anderen Tag geht! Ich ...

Fitness Training Stundenlohn
von , 16.11.2010 13:11
Tags: Sport Fitness Training

Ich bin momentan dabei mich als Personalö Trainer in Hamburg zu etablieren. Bisher habe ich, um einen Kundenstamm aufzubauen, mit Freundschaftspreisen und "Sonderrabatten" zufrieden ...