Hallo,
ich wollte mal wissen, ob wir eigentlich immer nur das gleiche essen? Ich meine, wie viel Abwechslung gibt es denn schon? Reis, Nudeln, Kartoffeln oder Pizza. Gibt es da noch was (ich meine jetzt nur zur Hauptmahlzeit, und den Hauptbestandteil. Nicht die Beilagen).
Natürlich kann man z.B. Kartoffeln in versch. Variationen zubereiten (als Püree, Bratkartoffeln, Pommes Frites, Pellkartoffeln, usw.) aber es bleiben doch dennoch immer Kartoffeln.
Beilagen sind doch meistens Obst/Gemüse, Fleisch oder Fisch, Soße, Käse, Salat. Gibt es noch etwas?
Na ja, und morgens und/oder abends essen wir ja doch meistens nur Brot oder Brötchen, mit Marmelade, Honig, Frischkäse, Käse, Obst, Wurstwaren, Pasteten-Aufstrich, Eier, usw.
Ich hätte da mal gern ein paar andere Sichtweisen bzw. Erfahrungen von Euch. Wo es doch immer heißt (ja ich kenne diese Ernährungspyramide), wir sollen uns abwechslungsreich und ausgewogen ernähren. Empfindet ihr das auch so, dass man immer wieder nur das gleiche isst? Montag ein Croissant, Dienstag ein Franzbrötchen, Mittwoch ein Baguette, Donnerstag eine Banane (oh, welch enorme Abwechslung!). Und nächste Woche?
Danke und Gruß,
Yedi386