Hallo zusammen.
Ich möchte gern mal wissen wieviel WW-Punkte Graupeneintopf hat.
Ich mache rein:
ca. 75 g mittlere Graupen
750 g Kaisergemüse (Möhren, Broccoli, Blumenkohl)
500 g Kasslerlachs
3 mittelgroße Kartoffeln
Für die Brühe nehme ich normal:
1 Bund Suppengrün
Salz
Pfefferkörner
2 Lorbeerblätter
das Kasslerlachs
Kann mir jemand sagen wieviel Punkte das auf 1 Teller sind?
Wäre ganz lieb.