Hallo Leute,
seit Jahren versuche ich mich vegetarisch zu ernähren. Mein Sohn (3 Jahre) möchte nun auch kein Fleisch mehr essen, sondern Tofu wie seine Mama. Ist Tofu gesund für Kleinkinder?Vielen Dank.
Hallo guten Abend,
Tofu ist ein sehr hochwertiges pflanzliches Eiweis . Ich bin kein Ernährungsberater oder Kinderarzt. Aber der Rat ,wende dich an diese . Die können dir raten. MfG Undine57
Hallo Leute,
seit Jahren versuche ich mich vegetarisch zu ernähren. Mein
Sohn (3 Jahre) möchte nun auch kein Fleisch mehr essen,
sondern Tofu wie seine Mama. Ist Tofu gesund für
Kleinkinder?Vielen Dank.
Hallo
Soweit ich weiss Tofu ist auch für Kleinkinder gesund und kann als Ersatz für Fisch sein, denn Tofu enthält ebenfalls omega 3-Fettsäuren.
Grüsse
Stars