Hallo Carolin,
ich bin kein Arzt, daher nur meine persönliche Meinung.
Es wäre weitere Umstände wichtig zu wissen. Wo arbeitest Du, viel PC, Zugluft usw.?
Wenn Du viel PC-Arbeit machst, könnte eine Ursache sein, dass am PC die Lidschlagfrequenz meist verringert wird, dadurch das Auge trockener wird und in Folge die anderen Probleme auslösen können.
Dies ließe sich durch bewußtes Blinzeln, „Guck-Pausen“ z.B. in die Ferne nach draußen, evtl. lindern/beheben.
Helfen könnten auch künstliche Tränen, aber ich rate Dir gehe zum AA, durch Verschleppen, kannst Du Dir ernste Probleme einfangen. ABer keine Panik, vermtl. harmlos und u. U. s.o. mit einfachen Mitteln zu beheben.
Aber bedenke, Deine Infos sind sehr knapp und ich bin kein Arzt!
Alles Gute!
Gruß Volker