Blasenschwäche - Bauchmuskeln

Sagt mal, kann es sein, dass bei Frauen starke Bauchmuskeln Blasenschwäche hervorrufen kann??

Bezzi

Diskriminierung! :wink:)
Hallo!

Einfache Antwort: ja; und es funktioniert sogar bei Männern.
Die Bauchmuskeln alleine sind aber nicht schuld. Die erzeugen eine
Druckerhöhung im Bauchraum; wenn diese nicht oder ungenügend durch
den Beckenboden gekontert wird dann kann es zu Kontinenzproblemen
kommen.

Darum: beim Training immer das Hirn einschalten und sich fragen was
man warum und wie eigentlich macht. Normalerweise
springt die Beckenbodenmuskulatur automatisch an (beim
Bauchmuskeltraining); aber eben nicht immer.
Tut sie das nicht mehr (wegen vorausgegangener Verletzung, …) dann
kann man solche Probleme durch das Training verschlimmern.

Tschüss

Matthias

Sagt mal, kann es sein, dass bei Frauen starke Bauchmuskeln
Blasenschwäche hervorrufen kann??

Bezzi

Hi,

so hieß es neulich in den Medien. Allerdings kenne ich diverse Frauen, die mittels Beckenbodengymnastik (wird auch von Physiotherapeuten empfohlen) gerade erst dadurch ihrer Inkontinenz wieder Einhalt geboten haben bzw. auch ihre Sexualität intensiviert haben.

Ciao,
Romana