HGH-Releaeser Aminosäuren

ich möchte meine Hypophyse durch die Einnahme von Aminosäuren zu einer erhöhten Ausschüttung von HGH (Wachstumshormon) anregen. Zu diesem Zwecke am besten geeignet soll eine Kombination aus den Aminosäuren L-Arginin HCL, L-Ornithin-HCL und L-Lysin sein. Die Einnahme soll kurz vor dem Schlafen gehen erfolgen. Die Frage ist nun: In welcher Dosis sollten die genannten Aminosäuren gemischt werden? Oder gibt es ein Fertigpräparat?

Himweis: Doppelposting in ‚Medizin‘
Würde vorschlagen, dort zu antworten.