Hoher puls

Sport Sport allgemein
#1

hallo,

ich bin erst 23 habe habe einen ziemlich hohen puls…der auch im siten gerne mal bei 117 liegt. mein blutdruck ist normal würde ich sagen. kann ein hoher puls durch zu wenig sport entstehen? ich mache seit 3 jahren gar keinen sport mehr und sitze auch die meiste zeit des tages am schreibtisch. wäre das eine möglichkeit? ekgs wurden bei mir schon öfter gemacht und waren immer normal. ich hatte vor kurzem eine ultraschall untersuchung der nieren und die blutwerte sind auch ok. ich habe keine schilddrüsenprobleme. trotzdem macht mir das ganze etwas sorgen…

#2

trotzdem macht mir das ganze
etwas sorgen…

Hallo mylife,

daran kann es vermutlich liegen. Die Ärzte belegen dir nach deinen Untersuchungen, das du eigentlich gesund bist.
Aber,du weißt das dein Puls zu hoch ist.
Vermutlich macht dich das nervös, weil du nicht die Ursache kennst.
Willst es aber wissen, was verständlich ist.

Der Sportler jagt seinen Puls hoch durch Anstrengung, du vermutlich
durch dein Grübeln.

Ich bin kein Doc, aber ich hatte auch mal eine Zeit diese „innere Unruhe“.

Gruß premme

Sonne und Mond habe ich gerne, aber BITTE schickt mir keine Sterne

#3

Hallo,
also mein Puls während des Tages schwankt so zwischen 89 und 105 ohne das ich mich da besonders anstrengen muss.
Die Werte habe ich im Kopf, weil ich vor dem joggen immer meinen Puls sehe auf meiner Pulsuhr.
Woher hast du deine Pulswerte? Schaust du da öffters drauf weil du langeweile hast oder hast du Kreislaufprobleme?
Wenn du keine Körperlichen Probleme hast, wiso interessiert dich dein Puls?

mfg
Bert

#4

ich spreche hier von einem puls, der auch im sitzen bei ca. 105 liegt. und nie unter 90 geht. bemerkt habe ich es durch zufall, als meine oma der meinung war, dass ihr messgerät kaputt war. da habe ich es auch einfach mal ausprobiert, als ich die batterien gewechslt hatte. da lag mein puls bei 122!!! seit dem messe ich öfter mal und er ist definitiv immer sehr hoch.

#5

Hallo ,
also machen wirs mal so.

Faustformel Puls ist 220 - Lebensalter = max Puls =197 bei dir.
Beim Laufen spricht man oft von 5 Pulszonen.
Rote Zone bei dir dann 177 bis 197
Anerobe Zone dann 158 bis 177
Aerobe Zone dann 138 bis 158
Fettverbrennungszone dann 118 bis 138
Gesundheitszone 98,5 bis 118

Das gilt als Fausformel beim Joggen. Du bist danach ständig in der Gesundheitszone beim Sport obwohl du keinen machst. Das bedeutet, dass diese Fausformelgeschichte bei dir scheinbar nicht stimmt, was nicht unbedingt schlimm sein muss aber auf jeden Fall nicht in die Regel passt und ich dir hier also keinen anderen Tip geben kann als das du damit zum Arzt gehen solltest und da einfach der Sache auf den Grund gehen musst.

Mit meinem Allgemeinwissen hier kann ich dir leider nichts anderes mehr sagen.

Sorry

mfg
Bert

#6

Hallo,

ein Gesunder ist jemand, der nicht lange genug untersucht worden ist.
Geh doch zum Arzt und verschaff dir Gewissheit.

Gruss,
TR

#7

Hatte ich auch schonmal (bin 22 Jahre alt) und das obwohl ich viel Sport treibe. Es ist festgestellt worden dass ich damals extremen Eisenmagel hatte und nachdem ich Eisentabletten genommen hatte ist der Puls auch runter gegangen. Ist jetzt zwar immer noch höher als normal aber der Arzt meinte das sei schon okay so :wink: