Hallo Experten, mich hat es voll erwischt. Welche Erkältung Hausmittel gibt es denn und welche helfen mir? Meine Nase ist vollkommen verstopft und ich hab sehr starken Husten. Nun möchte ich es erstmal mit einem Hausmittel probieren. Habt ihr Tipps? Viele
Hallo,
Mein Mann schwört auf ein heftiges Mittel: einenbesonderen „Erkältungssalat“
Zuerst die Marinade:
3 Eßl. gutes (!) Olivenöl
1Eßl. weißer Balsamico-Essig
2 Eßl. Zitronensaft
Zucker, Pfeffer, Salz nach Geschmack
Dahinein:
2 Tomaten in Scheiben schneiden
5 (ja richtig gelesen,) Knoblauchzehen
1 Zwiebel in Ringen
Alles vermischen und aufessen
Man muss zwar dann Menschen meiden, aber es hilft! 
Wirkungsweise: Zwiebeln und Knoblauch sind natürliche Antibiotika
- Rezept gegen Husten:
1schwarzen Rettich (oder eine große Zwiebel) aushöhlen, ein kleines Loch in das untere Ende stechen (entweder mit einer Stopfnadel oder einem nicht zu dicken Schaschlikspieß), Rettich oder Zwiebel über eine Tasse oder ein Glas stecken und das Gemüse mit (Wald)honig füllen. Mehrere Stunden oder über Nacht stehen lassen, den herausgetretenen Saft mehrmals am Tag teelöffelweise einnehmen.
Wirkungsweise: Schwarzer Rettich bzw. Zwiebel und auch Honig sind natürliche Antibiotika
Gute Besserung
Cornelia
Hallo,
wenn die Erkältung schon da ist, hilft z.B. Meerrettich. Am besten frisch gerieben in der Suppe, zu etwas Schinken oder aufs sparsam bestrichene Voll- kornbutterbrot. Meerrettich hemmt und bekämpft Erkältungsviren und killt Bakterien in den Atemwegen.
Außerdem ganz viel stilles Mineralwasser trinken,oder ungesüßten Kräutertee, z.B. Hagebuttentee oder Melissentee. Verzichten Sie auf Fleischspeisen, löffeln Sie stattdessen Hühnersuppe. Hühnerfleisch enthält große Mengen an leicht aufnehmbarem Zink.
Empfehlenswert sind auch Zink-Brausetabletten.
Viele Grüße
Lavendel14
Ja das gibt es viele z.b. http://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/erkaeltung/n… oder schau bei bei http://www.hausmittelchen.de Viel Erfolg Peter
Gegen verstopfte Nase: 1/2-1 Teelöffelchen Salz in einem Glas Wasser auflösen und mit einer Pippette in die Nase träufeln. Hilft genau so gut wie Nasetropfen aus der Apotheke.
Gegen Husten hilt frisch angesetzter Salbeitee und gegen Halsschmerzen eine Portion Eiscrème. Gegen Heiserkeit mit einem Esslöffel voll Cognac gurgeln und dann ausspucken.
Gute Besserung.
Lieber Gruss
Hallo,
Dampfbäder mit Kamille, Vollbäder mit Erkältungsbad, Zwiebeltee oder Saft, Spitzwegerich-Hustensaft aus der Drogerie, schlafen. Aber wirklich was machen kann man da eigentlich nicht. Nur aushalten.
Gute Besserung
Hallo,
Man kann, wenn man ein wenig in seinen eigenen Körper hineinhorcht, eine Erkältung - angefangen von einem einfachen Schnupfen bis zu einem schweren grippalen Infekt - im Keim ersticken, stoppen oder zumindest verkürzen. Dazu braucht man ein Mehr-Stufen-Programm, das ganz und gar auf natürliche Maßnahmen ausgerichtet ist. Vorausgesetzt, daß noch kein Fieber vorhanden ist.
Die erste wichtige Maßnahme ist Wärme. Nicht kann dem angegriffenen Körper so viel Kraft geben, wie Wärme. In diesem Fall kann man wirklich behaupten: Wärme ist eine Naturarznei bester Qualität. Und da gibt es viele Möglichkeiten, eine drohende Erkältung abzuwehren.
Die einfachste Möglichkeit, die unsere Großmütter immer schon genutzt haben, ist die gute, alte Gummiwärm-Flasche. Man füllt sie mit sehr warmem Wasser und legt die Flasche genau dort auf, wo man die Kälte als besonders unangenehm empfindet. Wenn man zum Beispiel die ersten Anzeichen einer Erkältung als eisige Kälte im Rücken verspürt, und man legt - etwa im Sitzen beim Fernschauen - die Wärmflasche in den Rücken, dann kann es sein, daß die Erkältungsdsymptome sofort wieder verschwinden. Man sollte beim Einsatz der Wärmflasche darauf achten, daß man sie nicht zu heiß auflegt. Es kann sonst zu Verbrennungen auf der Haut kommen.
Wer eine Rotlicht-Lampe zuhause hat, der sollte den Körperteil, der am meisten unter der Kälte leidet oder der schmerzt, 3 bis 5 Minuten bestrahlen. Bei der Rotlichtlampe gilt aber immer: Niemals zu nahe rangehen, sonst kann die bestrahlte Stelle mit einer schmerzhaften Entzündung reagieren. Der beste Abstand: 50 bis 60 Zentimeter.
Es macht zum Stärken der Immunkraft in der kalten Jahreszeit aucn Sinn, wenn man die Mögichkeit hat, regelmäßig in die Sauna zu gehen oder sich in eine Infrarot-Kabine zu setzen. Da ist es aber besonders wichtig, daß noch kein Fieber vorhanden ist. Sonst kann es zu schweren Kreislaufproblemen kommen.
Auch heiße Fußbäder liefern dem Körper rasch Wärme. Wichtig ist dabei, daß nicht nur die Füße, sondern die Beine bis über die Waden im Wasser stehen. Viele denken nämlich, es müßte nur die Füße ins heiße Wasser gesteckt werden. Dieses Naturrezept stammt von Pfarrer Kneipp. Und in Bayern meint man mit der Bezeichnung " Fuß" das ganze Bein bis nahe ans Knie. Sehr sinnvoll ist es, wenn man in den Eimer mit Wasser eine Hand voll Kochsalz oder Salz aus dem Toten Meer einrührt. Das fördert ganz besonders die Durchblutung und unterstützt die Selbstheilkräfte des Körpers.
Man kann sich aber auch warm trinken. Wärme von innen her kann man mit speziellen Tees aufbauen. Ein klassischer Tee ist da zweifelsohne der Ingwer-Tee. Man nimmt eine frische Ingwer-Wurzel, schält einen Teil davon und schneidet 5 dünne Scheiben ab. Die legt man in eine Tasse, gießt ¼ Liter kochendes Wasser auf und läßt das Ganze zugedeckt 10 Minuten ziehen. Dann nimmt man den Deckel weg, läßt die Ingwer-Scheiben in der Tasse, gibt ein wenig Honig dazu und trinkt den Tee langsam in kleinen Schlucken. Sofort spürt man, wie eine wohlige Wärme den ganzen Körper durchzieht.
Einen wärmenden Effekt liefert auch der Rosenblütenblätter-Tee. Dazu braucht man getrocknete Rosenblütenblätter aus biologischem Anbau, am besten aus der Apotheke. 1 gehäufter Eßlöffel der Blüten wird in einer Kanne mit ¼ Liter kochendem Wasser übergossen, 10 Minuten ziehen lassen, durchseihen, mit Honig süßen. Lauwarm langsam in kleinen Schlucke trinken.
Auch ein Gewürz-Tee kann helfen und von innen her warm machen: Mischen Sie zu gleichen Teilen Kümmel, Anis und Fenchel. Übergießen Sie 1 gehäuften Teelöffel dieser Mischung mit ¼ Liter kochendem Wasser, wieder 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen, mit Honig süßen, langsam trinken.
Ein einfaches, hochwirksames Rezept aus der indischen Ayurveda-Medizin, mit dem man von innen her im Körper Wärme produziert, hat auch bei uns schon viele Anhänger: An einem kalten Wintermorgen kochen Sie ¼ Liter Wasser einmal auf, gießen es in einen Becher und trinken - so heiß Sie es vertragen - in ganz kleinen Schlucken. Auch das spürt man sofort im ganzen Körper. Man fühlt sich wieder kräftig und hat das Gefühl, daß man mit den Viren schnell fertig wird.
Apropos am Morgen: Wenn Sie verschlafen haben, nicht zum heißen Duschen kommen und frieren, dann sollten Sie, solange sie noch nicht angezogen sind, auf beide Handrücken etwas Sesamöl geben und dann im Kreuzbereich damit die Haut massieren: hin und her, kreuz und quer. Auch da spüren sie , wie sich Wärme nicht nur dort entwickelt, sondern den ganzen Körper durchflutet.
Und dann dürfen wir nicht vergessen: Es gibt auch Nahrungsmittel, die von innen her warm machen. Dazu gehören: Hirse, Bohnen, Rettich, Lauch, Zwiebel, Knoblauch, Naturreis, Möhren, Nüsse, Fisch und Huhn. Diese Naturprodukte sollten wir in der kalten Jahreszeit öfter in den Speiseplan einbauen. Schon vorbeugend und nicht erst,wenn wir eine Erkältung spüren.
Eine gute Möglichkeit, eine Erkältung blitzartig abzubiegen, ist ein Wannenbad von 20 Minuten mit Badeextrakt aus Rosmarin oder Eukalyptus. Danach sofort ins Bett.
Die Brachialkur
Wenn das alles keinen Erfolg gebracht hat, dann sollten Sie zuhause folgendes Programm durchziehen. Sie dürfen das nur, wenn Sie kerngesund sind, keine Herz- und Kreislauf-Probleme haben. Und Sie sollten dabei nicht allein sein. Schlüpfen Sie in einen Jogging- oder Trainingsanzug. Setzen Sie eine warme Wollmütze auf. Nehmen Sie bequem in einem Sessel Platz, stecken Sie die Beine in einen Eimer mir heißem Wasser und legen eine mit heißem Wasser gefüllte Gummi-Wärmflasche ins Kreuz. Jetzt trinken Sie 1/2 Liter sehr warmen Lindenblütentee mit 2 Teelöffel Honig. Wenn Sie so richtig schwitzen, Füße abtrocknen, ins Bett legen und bis Nasenspitze zudecken. Einmal die schweißnasse Kleidung wechseln und gesundschlafen. Sie haben ein künstliches Fieber erzeugt und damit einen Teil der drohenden Erkältungs-Viren gekillt. Sie werden sich am nächsten Tag schon besser fühlen.
Gute Genesung
Hallole oh je, da gibt es Hausmittel ohne Ende .Grundsätzlich solltest du dir genügen Zeit für die Erkältung nehmen.Bei verstopfter Nase kannst du inhalieren.
Wasser in eine Schüssel mit Kamillentee und ca. 1Tel Kochsalz. Viel trinken nichts kaltes wegen deinem Husten.Am besten Honig in den Tee .Wenn du kein Fieber hast mach dir
eine Wärmflasche mit heißem Wasser und leg sie dir auch bei nacht auf die Brust.Du kannst auch einen Zwiebelsaft machen. Brauner Kandiszucker mit kleingeschnittener Zwiebel mischen und Saft einnehmen. Hühnerbrühe trinken (aber nicht aus dem Päckle).
Grüßle die Andi65 UNd Gute Besserung
ist nicht mein Gebiet.
mfg
Klaus Quindt
Na ja, es kommt immer auf die Art der Erkältung an. Die Nase betroffen ist nicht gleich der Bronchien, also diffeneziert dagegen angehen. Nimm (auf jeden Fall
für längere Anwendung) kein Nasenspray, kehre die Wirkung um (Nasenspray wirkt ja von aussen nach innen, also auf die Schleimhäute) und verwende täglich 2x eine
Messerspitze ungeschwefelten Meerrettich, den Du mit Deiner Zunge an den Gaumen drückst. Die Wirkung ist, dass die Schleimhäute von innen nach aussen ausgespült (Dir laufen Augen und Nase) werden! Übrigens sehr gut vorbeugend einzusetzen auf den Herbst/Winter hin.
Taschentücher nur 1x benutzen!
Für Deinen (bereits starken) Husten solltest Du wirklich den Arzt aufsuchen, kannst aber vorab in jeder
Drogerie/Apotheke einen Bronchialtee holen und davon reichlich trinken! Gute Besserung!
Frischen Salbei kaufen, Salbeitee machen (gut für den Hals), Zitronensaft reinpressen (Vitamin C) und eventuell bei Reizhusten etwas Honig dazu. Salzwasser gurgeln hilft auch bei Halsschmerzen. Nasenspray ist gut bei verstopfter Nase. Aber am besten ist inhalieren: heißes Wasser, Inhalationssalbe rein und kräftig 3 min einatmen. Drei Mal am Tag und nach drei Tagen ist es sehr viel besser. Das hilft mehr als alle chemischen Medikamente.
ich hab mal gehört dass ein Saunagang oder Die Wärme einer Infrarotkabine helfen.
Weiß nicht so genau obs stimmt . Aber ich könnte mir schon gut vorstellen dass sich die Wärme positiv auf den Körper und das immunsystem auswirkt.
LG