Fersensporn Geleinlagen

Hallo,

bei mir ist ein Fersensporn festgestellt worden und mein Doc hat mir Geleinlagen mit Loch verschrieben.
Leider hab ich die Teile nicht selbst abholen können und stehe nun dumm da.
Gehört die Seite mit dem Loch denn nun nach oben an die „satanische Ferse“ oder nach unten Richtung Erde. Für mich fühlt sich nach unten irgendwie besser an…???

VG + danke für Hinweise,

Birgit

Hi Birgit!

Der Arzt hat sie dir doch verschrieben, damit du weniger Schmerzen hast. Also trag sie doch einfach so, wie sie dir am angenehmsten sind.

Ich hatte die auch mal und hab das Loch genau unter der schmerzenden Stelle in der Ferse getragen, aber wie gesagt: Trag sie so, wie du willst. Deinem Arzt ist das eh wumpe.

LiebeGrüßeChrisTine

Also,

bei meinen steht L und R für Links und Rechts drauf, und dann sind sie so gebogen, dass sie sich an die Biegung im Fersenbereich des Schuhs anpassen.

Wünsch dir viel Glück damit, meiner nervt mich seit Jahren immer mal wieder. Blödes Ding.

Aber ich würde auch sagen, lauf so damit wies angenehm ist. Und wie du nicht auf irgendwelchen Rändern an der Aussenseite rumtappst.

Grüße Ute

Wünsch dir viel Glück damit, meiner nervt mich seit Jahren
immer mal wieder. Blödes Ding.

Versuch es mal mit Einlagen anstelle Gelkissen. Ich hatte sie ca. 3 Monate benutzt, seither (fast ein Jahr) schmerzfrei, ohne Einlagen.

Gruß
Der Franke

Hallo lieber Franke,

bei mir liegt das Dingen so blöde das die Ledereinlagen gar nichts genützt haben. Laut anfertigendem ähhhh Schuhmacher ist es bei mir so, dass die Entzündung so weit zur Seite geht, dass kein Füllstoff mehr an der Seite vorhanden wäre. Ich bin damals dann genau an der Stelle zwischen dem weichen Teil und dem festen Teil auf der Entzündung gelaufen. Klasse Gefühl.

Ich bin dazu übergegangen nur noch flache Schuhe, gut gedämpft zu tragen. Das heisst Turnschuhe nicht gerade die billigsten. Zuhause nur barfuss. Und was mir geholfen hat war Hekla Lava, was Homöopathisches, hilft aber nicht jedem.

Was bei mir am schlimmsten ist sind Stiefel, da beim Ausziehen immer das Bein gedehnt wird.

Grüße Ute

hallo birgit, kauf dir vernünftige schuhe, nämlich bequeme von ´´think´´ mit (!!) herausnehmbarem kork/leder-fußbett. deinen fersensporn malst du am besten mit kugelschreiber auf der nackten fußsohle kreisrund an und tritts dann sofort auf die schuheinlage und stellst somit einen abdruck her, den du dann mit einem scharfen messer oder skalpell wenn vorhanden rund - dem umfang entsprechend ausschneidest. evtl. sich bildende kannten vorsichtig glätten. nun bekommt der fersensporn keinen druck mehr von unten und alles dürfte wunderbar sein. die geleinlagen kannst du der müllabfuhr mitgeben. nochmal, wenn man bequeme schuhe trägt wird sich das alles erübrigen. also ´´think´´ ist nicht nur beautiful sondern auch gut. und das hier ist keine reklame, sondern von meinem ´´weib´´ und die ist podologin. auf neudeutsch auch med. fußpflegerin.
gruss wolfhard

Danke für Eure Tips, wenn ich das Mistding nicht loswerde bin ich bereit alles auszuprobieren, Im Moment komme ich ganz gut mit den Einlagen von Scholl zurecht, die tragen nicht so auf :wink:.
Mal schauen, wie’s weitergeht, scheint ja eine längere Beziehung zu werden :frowning:.

VG,

Birgit