Hallo,
an alle, die Hinter(n)gedanken haben - vergesst es.
Ich habe schlicht und ergreifend nervende schmerzende Hinterbacken. Und das als Verwaltungsangestellter, also in einem sitzenden Beruf.
Die Vermutung liegt nahe, dass es vom Radfahren kommt. Inzwischen strample ich meine ca. 130 kg seit zwei Monaten durch die Gegend. Täglich zwei mal 35 Minuten.
Erst taten mir die Oberschenkel weh, dazu hatte ich hier schon geschrieben. Dann ging es so allmählich. Danach änderte sich wieder etwas - meine Beine wurde schmerzempfindlicher. Wie das ? Wenn ich mit meinem Sohn (8) rangelte und wir Ringkampf machen, dann konnte er sich früher auf meinen Beinen und den Oberarmen abstützen, so viel er wollte, es machte mir nichts aus. Nun braucht er sich mit seinen kleinen fies-spitzen Ellenbogen nur mal auf einem Muskel abzustützen, und ich fange an zu jaulen. Ausserdem war da früher an dieser Stelle gar kein Muskel, ich hatte jedenfalls nie einen gespürt
Egal, zurück zum Po. Gibt es denn keine Salbe oder etwas anderes, mit dem ich dieses Körperteil einreben kann ? Es schmerzt, und nach bisheriger Erfahrung dauert es zwischen zwei und vier Wochen, bis das vergeht .
Gruß
Andreas
(doch stolz darauf, mit fast 50
nochmal was sportliches zu machen)