Moin,
Allerdings denke ich das ich mit der richtigen Kleidung immer
joggen gehen kann.
Richtig!
Welche Schuhe eigenen sich bei Regen? Welche Hose ist warm und
Schutz vor Wasser?
Die ganz normalen Laufschuhe, ein oder zwei Ersatzpaare wären nicht schlecht, dann kann das eine trocknen, wenn Du das andere benutzt.
Als Hosen reichen die normalen langen Lauftights, die es auch in dickeren Ausführungen für die richtig kalten Tagen gibt, über 0° reichen die dünnen.
Wasserschutz ist da nicht so wichtig, weil sich darunter Staunässe bildet, was weitaus unangenehmer ist als das bisschen Nässe von außen.
Gibt es einen Schutz für die Schuhe?
Ist mir nicht bekannt, hab’ ich auch nie benutzt
Was ist mit Mütze, Handschuhen usw.
Wenn’s noch erträglich ist, reicht ein Stirnband, damit es keine kalten Ohren gibt, ansonsten mal beim Skilanglaufbedarf gucken, auch für die Handschuhe, da muss man sich ein wenig reinfuchsen, denn kalte Hände werden individuell wahr genommen, während dem einen dünne Handschuhe reichen, trägt der ander schon pelzgefütterte Fäustlinge.
Brauche ich Refelktoren?
Kommt drauf an, wo Du läufst. Wo viel Verkehr ist oder auf dunklen Radwegen kann es von Vorteil sein, da gibt es auch kleine LED-Blinklichter zum anklipsen, wichtig ist dass Du gesehen wirst.
Was tragt ihr bei Joggen und wo kann ich was kaufen oder auch
bestellen?
Alles, was sich im Laufe der Jahre angesammlt hat.
Bei Frost z.B. ein dünnes Netzunterhemd, darüber ein dünnes Langarmfunktionsshirt und eine normale Laufjacke, nicht zu dick.
Stirnband oder Mütze, Handschuhe, relativ dünn, bei niedrigeren Temperaturen noch ein paar dünne Unterziehhandschuhe drunter.
Ganz normale Lauftights, die mit sinkenden Temperaturen dicker werden.
Socken, die selben wie im Sommer
Über Links und Tipps würde ich mich sehr freuen.
Wichtig ist, nie zu dick anziehen, lieber die ersten 5 Minuten frösteln als schwitzen.
Winddicht ist besser als Wasserdicht.
CU
Axel
