Sport Training Ahnung Klasse Minuten

Aufwärmtraining in sport!

Hey!
Ich hab ein Problem!
Ich soll zu morgen ein Aufwärmtraining mit unserer klasse machen, inklusive Strechin, und einem Spiel.Das training soll 15-20 minuten dauern!
Nur ich hab keine ahnung was ich machen soll!