Tipps zu Bei welcher Verletzung sollte man zuerst wärmen?

Von: , Frage gestellt am Mi, 16. Okt 2002

Salü

Wenn man eine Prellung hat, oder man hat etwas verstaucht, kühlt man ja.

In welcher Situation wird denn zuerst gewärmt und nicht gekühlt?

Ich weiss wenn man gekühlt hat, dass man nach ca. 6h wärmen sollte.
Aber ich will wissen wann wird zuerst gewärmt?


Gruss
Stifi

10 Antworten zu dieser Frage

  1. Antwort von nach einem Tag 0 hilfreich
    Re: Bei welcher Verletzung sollte man zuerst wärme

    Hallihallo,

    nun, viele wärmen, wenn damit eine Muskelentspannung bezweckt werden soll, sei es nun am Bewegungsapparat oder auch bei Regelschmerzen o.ä.

    Wichtig ist, dass man bei akuten Entzündungen und Schwellungen eben nicht wärmen sollte, weil dies beides fördert.

    Gruß,


    Claudia



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