Hallo Wissende,
was kann man bei extrem trockener Nasenschleimhaut tun? Vornehmlich tritt dies in den Sommermonaten auf, verstärkt durch eine Allergie gegen Birke, Gräser und Roggen - also im Prinzip während der gesamten Pollenflugzeit hindurch. Das Atmen durch die Nase fällt extrem schwer, da - Achtung, jetzt wird’s unappetitlich! - angekrustete Popel (igitt) ganz tief in der Nase sitzen.
Hat jemand einen Tipp?
Gruß Anna
hallo anna,
nasenöl aus der drogerie oder der apotheke. alternativ nasensalbe, es gibt ganz gute von bepanthen oder auch nisita.
strubbel
S:open_mouth:)
Hi,
wie wär’s mit Nasenspülung mit Salzlösung? Feuchtet zum einen die Nase an, sorgt zweitens für das Ausspülen von Pollen und drittens entfernt es ggf. allgemeinen Sabberschleim aus den Nebenhöhlen.
Eine Nasendusche gibt es in jeder Apotheke (vielleicht sonst wo billiger? Marken z.B. von Siemens (nicht Elektro!) = Emser Salz), ebenso das Salz zum Auflösen in Wasser (auch hier z.B. Emser Salz, eine Salzmischung).
Die erwähnte Salzmischung aus der Apotheke kostet relativ viel (rund 8 Euro für 20 Spülungen bei der kleinen Packung). Es tut auch eine 0,9%tige Salzlösung mit Kochsalz (9 Gramm je Liter), diese Mischung ist nur auf der Außenhaut ganz leicht bissiger als das Emser Salz.
Und sonst noch: evtl. Alkohol weglassen (ich habe dann immer das Gefühl, dass die Nase zuerst innen anschwillt, dann über Nacht trocken wird). Staub vermeiden. Atemluft feucht halten (gilt wohl mehr im Winter).
Grüße
Christian
Hallo,
trink mal mehr! (Wasser)
Gruß
Hallo,
trink mal mehr! (Wasser)
Woher weißt du, dass ich zu wenig trinke? 