Allergie und Sport ?

Gesundheit Medizin
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Hallo liebe Leute,
die schlimme Zeit fängt wieder an,habe schon die ersten Attacken hinter mir. Als leidenschaftlicher Radfahrer bleibt mir nur der Heimtrainer oder der Husten/Nies/Augenbrennanfall danach??!! Mittel wie Lisino oder Cyrtec o.ä. bringen nicht viel, außerdem war ich immer müde. Mußte schon mal einer Cortisonspritze zustimmen weil nichts mehr ging.
Welche Erfahrungen habt ihr so mit dem Sport und Allergie? Hab keine Lust auf Schach umzusteigen oder im Herbst erst anzufangen.

Danke für alle Antworten

Mikel

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Hallo Mikel,

als Pollenallergiker solltest Du in der ‚heißen Phase‘ evtl. auf Sportarten umsteigen, die sich in geschlossenen Räumen abspielen, wie z.B. Fittness-Center, Kampfsport und schwimmen.

Radfahren in dieser Zeit dann lieber auf dem Heimtrainer und erst in der pollenfreien Zeit wieder draußen auf’s Rad steigen, so hart das auch sein mag.

Mitfühlende Grüße,
Kieckie
(auch Allergikerin:frowning: