Schwindel abtrainierbar?

Hallo!

Hab grad Eiskunstlaufen aud DSF gesehen und mich bei den Pirouetten gefragt: wie wird denen da nicht schwindlig?

Ist es möglich, Schwindel wegzutrainieren? Wenn ja: WIE funktioniert das? Was passiert da im Körper?

Merci für Antworten!

Moien

Hab grad Eiskunstlaufen aud DSF gesehen und mich bei den
Pirouetten gefragt: wie wird denen da nicht schwindlig?

Indem sie den Kopf ruckartig drehen. Die Leute fixieren einen Punkt und kucken drauf bis es nicht mehr geht. Dann wird der Kopf schnell auf die andere Seite gedreht und ein neuer Punkt angepeilt.

Wenn man das eine Weile macht hält man irgendwann auch sehr schnelle Drehungen ohne diesen Trick aus. Das Gehirn gewöhnt sich beim Trainieren an die widersprüchlichen Informationen der Augen und Ohren.

cu

Hallo!

Ich als Tänzer, verrate dir, wie es funktioniert!

Hab grad Eiskunstlaufen aud DSF gesehen und mich bei den
Pirouetten gefragt: wie wird denen da nicht schwindlig?

Nein, wenn man es richtig macht, wird einem nicht schwindelig.

Es kommt darauf an, dass der Kopf bei einer Drehung ruhig gehalten wird. Man fixiert einen Punkt, dreht mit dem Körper an, der Körper dreht und erst wenn es nicht mehr geht, dreht sich der Kopf blitzschnell herum und fixiert wieder den Punkt an, während der Körper zuende dreht.

Das ganze nennt sich dann auch Headspot und wird in allen Tanzsportarten hart trainiert.

Ein (sehr beeindruckendes Beispiel) ist Joanna Leunis in diesem Showtanz: http://www.youtube.com/watch?v=H08TO4Ae5zI. Gleich am Anfang knapp 20 Drehungen am Stück.

Ebenso weltklasse Margot Fonteyn (28 Pirouetten) und Rudolf Nureyew in diesem Beispiel: http://www.youtube.com/watch?v=W6_U5VIb268. Hier kann man auch besonders gut den Headspot erkennen.

Ist es möglich, Schwindel wegzutrainieren? Wenn ja: WIE
funktioniert das? Was passiert da im Körper?

Nein, das ist eine biomechanischer Effekt in den Bogengängen des Innenohrs. Es kommt dort zu einer Drehbewegung der Flüssigkeit, die wiederum Haarsinneszellen stimulieren. Wenn du dich also drehst und plötzlich stehen bleibst, führt die Trägheit der Flüssigkeit dazu, dass sie weiter dreht / fließt und die Haarsinneszellen weiter stimuliert werden. Der Körper denkt er würde sich drehen, was natürlich nicht der Fall ist. Es kommt zum Schwindelgefühl.

Liebe Grüße,
Kyan (der linksherum viel besser drehen kann, als rechtsherum)

halbrichtig
Hi Pumpkin!

Wenn man das eine Weile macht hält man irgendwann auch sehr
schnelle Drehungen ohne diesen Trick aus.

Dazu: Nein.

Gruß,
Kyan

habe Zweifel
Hallo,

Hab grad Eiskunstlaufen aud DSF gesehen und mich bei den
Pirouetten gefragt: wie wird denen da nicht schwindlig?

deine Erklärungen mögen für’s Tanzen passen, aber wirklich schnelle
Pirouetten beim Eiskunstlauf kann man so wohl nicht absolvieren.
Die drehen sich deutlich schneller.
Da würde das Gewinde im Hals schnell ausleiern :wink:

Da hilft sicher tatsächlich auch tägliches Training, um die
Fehlinformation durch den Gleichgewichtssinn quasi abzuschalten.
Außerdem werden die ganz schnellen Pirouetten meist am Ende der
Darstellung gezeigt, so daß dann die paar Sekunden Ruhe am Ende
ausreichen müssen, um sich wieder zu orientieren.

Schau mal hier, ob du bei den Pirouetten den den Headspot erkennen
kannst. Geht zum Teil überhaupt nicht, weil der Kopf nicht gerade
gehalten wird.
http://www.youtube.com/watch?v=r3OkF-lbh30
Gruß Uwi

Nein, wenn man es richtig macht, wird einem nicht schwindelig.
Es kommt darauf an, dass der Kopf bei einer Drehung ruhig
gehalten wird. Man fixiert einen Punkt, dreht mit dem Körper
an, der Körper dreht und erst wenn es nicht mehr geht, dreht
sich der Kopf blitzschnell herum und fixiert wieder den Punkt
an, während der Körper zuende dreht.

Das ganze nennt sich dann auch Headspot und wird in allen
Tanzsportarten hart trainiert.

Ein (sehr beeindruckendes Beispiel) ist Joanna Leunis in
diesem Showtanz: http://www.youtube.com/watch?v=H08TO4Ae5zI.
Gleich am Anfang knapp 20 Drehungen am Stück.

Ebenso weltklasse Margot Fonteyn (28 Pirouetten) und Rudolf
Nureyew in diesem Beispiel:
http://www.youtube.com/watch?v=W6_U5VIb268. Hier kann man auch
besonders gut den Headspot erkennen.

Ist es möglich, Schwindel wegzutrainieren? Wenn ja: WIE
funktioniert das? Was passiert da im Körper?

Nein, das ist eine biomechanischer Effekt in den Bogengängen
des Innenohrs. Es kommt dort zu einer Drehbewegung der
Flüssigkeit, die wiederum Haarsinneszellen stimulieren. Wenn
du dich also drehst und plötzlich stehen bleibst, führt die
Trägheit der Flüssigkeit dazu, dass sie weiter dreht / fließt
und die Haarsinneszellen weiter stimuliert werden. Der Körper
denkt er würde sich drehen, was natürlich nicht der Fall ist.
Es kommt zum Schwindelgefühl.

Liebe Grüße,
Kyan (der linksherum viel besser drehen kann, als rechtsherum)

du könntest recht haben
Hallo Uwi!

deine Erklärungen mögen für’s Tanzen passen, aber wirklich
schnelle
Pirouetten beim Eiskunstlauf kann man so wohl nicht
absolvieren.

Habe mich extra vorn TV gesetzt und paar Slowmo’s angesehen. Es könnte wirklich so sein, dass die Eiskunstläufer das anders machen.

Gibts nen Eislauf-Experten?