Hallo,
Ich habe seit Dienstag (den 2.11) Schmerzen an der Fußsehne. Die Schmerzen fangen immer so ca. nach 45 minuten Training (Fußball) und diese sind so unter dem Fußballen am linken Fuß aber nur rechts unter dem fußballen und es fühlt sich so an als würde die Sehne dort gleich „reissen“. Heute fingen die Schmerzen an der gleichen Stelle wieder nach 45 min.-1h an.
Aber ich trage auch seit diesem Dienstag an dem die Schmerzen angefangen haben neue Schuhe. Also kann es an den Schuhen liegen? Und wisst ihr Tipps mit denen ich mich sozusagen selbst behandeln kann? z.B Tapen etc?
Also ich freue mich über helfende Antworten
Danke im vorraus,
lg Sabrina