Salatrezepte für Singles gesucht

Von: , Frage gestellt am Do, 4. Sep 2003

Hallo liebe Wissenden,
für einen netten Bekannten möchte ich ein paar Salatrezepte zusammenstellen.
Möglichst kalorienarm und einfach zuzubereiten und, das Wichtigste, die Zutaten sollten auf eine Person ausgerichtet sein..
Was sind Eure Favoriten??

PS: gegoogelt habe ich natürlich auch schon.. jetzt möchte ich gerne noch Eure TopHits...

Vielen Dank im Voraus,
Karotier

4 Antworten zu dieser Frage

  1. Antwort von nach 8 Stunden 1 hilfreich
    Spinatsalat in Joghurtsoße mit warmen Schafskäse

    Halli,


    ganz lecker: Spinatsalat (jung und frisch) in Joghurtsoße anmachen und darüber dann warmen Schafskäse...

    Grüße von Phil

    • Antwort von nach 9 Stunden 0 hilfreich
      Re: Spinatsalat in Joghurtsoße mit warmen Schafskä

      Hi Phil, das klingt lecker...
      Aber wieviel (Blatt)spinat brauche ich denn für eine Person?
      Und wird der Spinat roh gegessen? Oder erst blanchiert?
      Wie bereitest Du die Joghurtsaucs zu?


      Danke,
      Karotier
      Halli,

      ganz lecker: Spinatsalat (jung und frisch) in Joghurtsoße
      anmachen und darüber dann warmen Schafskäse..:
      Grüße von Phil

      • Antwort von nach einem Tag 1 hilfreich
        Re^2: Spinatsalat in Joghurtsoße mit warmen Schafs

        Halli,

        ja, der Spinat wird erst blanchiert. Das heißt in Portionen rupfen und ca. 2 Min. in heißem Wasser baden und dann in Eiswasser abschrecken. Das sieden hängt aber auch etwas davon ab, wie jung der Spinat ist - je jünger je weniger bzw. gar nicht sieden.

        Ja und mit dem Spinat ist das so ne Sache - je nach Hunger, denn der fällt ganz schön ein. 150 - 250 gr würde ich sagen...

        Grüßle

  2. Antwort von nach 5 Tagen 0 hilfreich
    Re: Salatrezepte für Singles gesucht

    ...Cherrytomaten mit Morzarella (am besten den, der nicht in Flüssigkeit schwimmt)... und dann eine leckere Soße, ist aber je nach Liebe abzuschmecken: Balsamicoessig und Öl, ca. 3 Teelöffel Pesto und 1-2 Löffel süßer Senf...

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