Fisch Kalorien unterschied Sushi lachs thunfisch

Sushi und Kalorien

Von: , Frage gestellt am Do, 22. Mär 2001

Da ich gerade beim Abnehmen bin, hätte ich gern gewußt wieviel Kalorien 1 Sushi hat. Soll ja angeblich sehr fettarm und gesund sein. Gibt es bei den Kalorien einen großen Unterschied zwischen den Fischarten (Lachs, Thunfisch etc)?
Lieben Dank im voraus
Susanna

1 Antworten zu dieser Frage

1. Antwort von nach 4 Stunden hilfreich

   Re: Sushi und Kalorien

   Hallo Susanna!
   
   1 Sushi hat 62 kcal und 0,3 g Fett
   
   Hier mal die Kalorienangaben zu verschiedenen Fischarten (je 150g):
   Aal 449
   Seelachs 122
   Lachs 326
   Heilbutt 165
   Rotbarsch 171
   Thunfisch (gegart) 206
   Steinbutt 135
   Kabeljau 134
   
   Gruß
   Yasmin
   

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