Hallo
Du kannst tatsächlich nicht mehr tun, als was auch unabhängig vom Pfeifferschen generell „gesund“ ist. Ausgewogen essen, wenn es von den Kräften her geht (und nur dann!) sanfte(!) Bewegung an der frischen Luft, viel Schlaf, möglichst wenig Stress und Aufregung. Gönn dem Körper viel, viel Ruhe. Es kann sein (muss aber nicht), dass du noch über Monate Schübe mit Schwächeanfällen hast. Falls das so ist, akzeptiere einfach, dass du vorläufig auf „Sparflamme“ leben musst; wenn du zu rasch zu viel willst, dauert das ganze nur noch länger.
Quelle: betroffene Lebenspartnerin.
Alles Gute,
Quadrat