Hallo Vivienne,
Spirulina sind Blaualgen...die genaugenommen gar keine Algen
sind, sondern Cyanobakterien.
Sie kommen natürlicherweise seltenst solitär vor, d.h. dass da
wo die eine Art nachgewiesen werden kann, auch andere
vertreten sind, die man manchmal morphologisch nichtmal
eindeutig identifizieren kann. Man sieht das dann zB. an den
Stoffewchselprodukten der einzelnen Gattungen. Das macht die
Cyanobakterien nicht ganz ungefährlich, denn auch hier gibt es
welche, die Gifte produzieren.
Wenn man also solche Blaualgen konsumieren möchte, sollte man
darauf achten, dass sie nicht aus natürlichen Gewässern
abgefischt werden, sondern in Becken kultiviert sind. So
steigt die Chance auch nur die Art zu verzehren, die man
möchte.
Diese Cyanobakterien haben leider auch die Eigenschaft
allerhand ungünstige Stoffe zu binden wie zB Schwermetalle,
die man dann ebenfalls zu sich nehmen würde.
Deshalb ist es besonders wichtig auf die Art der Gewinnung zu
achten.
http://de.wikipedia.org/wiki/Spirulina
(auch die weiterführenden weblinks sind nicht schlecht)
http://de.wikipedia.org/wiki/Cyanobakterien
Toxine einiger Cyanobakterien:
http://www.umwelttoxikologie.uni-onstanz.de/deutsch/...
http://deposit.ddb.de/cgi-bin/dokserv?dn=982775172&d...
http://www.freenet.de/freenet/fit_und_gesund/ernaehr...
http://www.transgallaxys.com/~beo/mlm/spirulina.htm
...usw
Vor einigen Jahren gabs um AFA Algen einen ähnlichen Hype,
diese Alge wurde von Verfechtern besonders für die Behandlung
ADHS Kindern empfohlen, dabei ist das alles andere als
harmlos.
Hier finden sich auch einige grundsätzliche Aussagen über
Produkte mit Cyanobakterien.
http://www.bfr.bund.de/cd/987
Hast Du Dich mal mit Infos zu Deiner "Grunderkrankung"
auseinandergesetzt? Ich gehe mal davon aus, dass Dein Arzt mit
seiner Diagnose richtig liegt...
http://de.wikipedia.org/wiki/Reizdarm
http://www.psychic.de/reizdarm.php
http://www.netdoktor.de/krankheiten/fakta/reizdarm.htm
http://www.onmeda.de/krankheiten/reizdarm_syndrom.html
http://www.ernaehrung.de/tipps/colon_irritabile/
http://www.selbsthilfe-bei-reizdarm.de/index2.html
http://www.sprechzimmer.ch/sprechzimmer/Krankheitsbi...
Was Du evtl. mal versuchen kannst wäre Pfefferminzöl in
Kapselform
wie zB.
http://www.netdoktor.de/medikamente/100011908.htm
Pfefferminzöl wird auch hier erwähnt, nebst weiteren
nützlichen Infos wie Anlaufstellen, wie man dem Auslöser auf
die Schliche kommt und die Psyche etwas stützen kann. Es wäre
nicht schlecht, wenn Du Dir diese Seite auf jeden Fall mal zu
Gemüte führen würdest ;o)
http://www.medical-mirror.de/medical-mirror/aktuell/...
Aber wie bei allen anderen Sachen auch, gibt es auch bei
Pfefferminzöl mögliche Nebenwirkungen, deshalb mit der
Apothekerin beraten.
Hast Du denn schonmal versucht den Auslöser für Deine Probleme
bei den konsumierten Lebensmitteln zu suchen? (Ausschlußdiät,
Allergietest, Laktoseunverträglichkeit etc)? Wie siehts
seelisch aus, viel Streß, Belastendes.. siehe dazu, den
Wikipedia Link (unter Ätiologie)
Gruß
Maja