Backup unter Linux auf Diskette

Ich habe eine Datei mit 1,7 MB unter Linux und die muß auf Diskette. Gibt es eine Backup Funktion wie z. B. in Windows?
Bitte Befehl hinschreiben (Auch wie ich das ganze wieder auf den anderen Rechner zurück schreibe).

Ich wäre euch für eine schnelle Antwort äußerst dankbar

Geht doch einfacher, schick sie dem anderen Rechner als E-mail.
Gruß
Rainer

[Bei dieser Antwort wurde das Vollzitat nachträglich automatisiert entfernt]