Hallo zusammen!
wer hat erfahrung oder wissen über spirulina algen (presslinge
od kapseln)?
besonders die aminosäuren und das jod verleiten mich fast zur
anschaffung...
KA was das bringen soll, außer Geld in die Kassen des
Vertreibers...??
ganz so drastisch würde ich nicht pauschal alle ergänzungen ablehnen, wenn man bedenkt, dass sich ein großteil der bevölkerung nicht ausgewogen ernährt. da ich ein extremer vertreter dieser "problemfälle" bin, sind nahrungsergänzungen an sich schon sinnvoll. konkret interessierte mich aber wirkweise und verwertbarkeit dieser algen.und das erfährt man am besten durch anwender und nicht durch die seiten der anbieter, oder?
ist auch ein abnehm effekt möglich?
Ein Abnehmeffekt ist nur durch ein Kaloriendefizit möglich.
eben NICHT IMMER wenn der stoffwechsel lahmt, das tut er bei mir und das evtl aufgrund irgendeines mangels.
Nicht durch irgendwelche Mittelchen.
nicht allein, aber s.o.