Kalorien Gewicht Fett Antworten Weight Watchers Versuch vorgaben

Weight Watchers - Wieviel Points darf man?

Von: , Frage gestellt am Di, 17. Apr 2007

Hallo,

ich habe mich vor Ewigkeiten mal am Weight-Watchers Programm versucht. War eigentlich rel erfolgreich, habs nur nicht durchgehalten. Jetzt möchte ich mal wieder einen Versuch starten. Da das aber schon so ewig her ist, weiss ich nicht ob die alte Grössen/Alter/Geschlecht-Points-Tabelle noch gilt. Könnte mir jemand die aktuellen Vorgaben nennen? Und wie ist das mit den Flexpoints? Kann man immer noch sagen, dass die Point-Berechnung Kalorien/60 + Fett/9 ist?

Ich freu mich schon auf Eure Antworten!

Anke

3 Antworten zu dieser Frage

1. Antwort von nach 21 Stunden 4 hilfreich

   Re: Weight Watchers - Wieviel Points darf man?

   hallo anke!
   
   meine kollegin macht gerade ww, die hab ich direkt mal gefragt:
   
   geschlecht, alter, größe, art der tätigkeit und gewicht = punkte
   
   formel ist richtig pro 100 g.
   
   viele grüße
   tanja
   

2. Antwort von nach einem Tag 3 hilfreich

   Re: Weight Watchers - Wieviel Points darf man?

   Hi Anke, Könnte mir jemand die aktuellen Vorgaben nennen?
   zum Ausrechnen habe ich mal ein Excel-Arbeitsblatt zusammengestellt: http://www.drambeldier.de/wer-weiss-was/weightwatche... Und wie ist das mit den Flexpoints? Kann man immer noch
   sagen, dass die Point-Berechnung Kalorien/60 + Fett/9 ist?
   Ich kenne die alten Werte nicht, heute heißen die Divisoren 52,63 und 10.
   
   Gruß Ralf
   

3. Antwort von nach 2 Tagen 4 hilfreich

   Re: Weight Watchers - Wieviel Points darf man?

   Moin, Anke,
   
   mein Arbeitsblatt war leider nicht fehlerfrei, jetzt klappt es aber: http://www.drambeldier.de/wer-weiss-was/weightwatche.... Tut mir leid!
   
   Gruß Ralf
   

Keine passende Antwort gefunden? Jetzt eigene Frage stellen!