Metabolic Balance | aus Forum Ernährung & Diät

14 Antworten zu dieser Frage

Antwort von nach 11 Stunden 2 hilfreich

Re: Metabolic Balance

Hallo Sunny,

bisher in der Realität: ebenso.

Eine langfristige, vernünftige Ernährungsumstellung mit einer normalen Mischkost und Bewegung.
Nichts einseitiges, keine Crash-Diät, keine Wunderformel, machen muss man es immer noch selber, also man muss sich dran halten, sonst wirkt auch dieses Konzept nicht!
Wenn man sich daran hält, hat man gute Erfolge, so sollte es sein.

Alles andere gerne per Mail.

LG
Kathy [Bei dieser Antwort wurde das Vollzitat nachträglich automatisiert entfernt]

Antwort von nach 20 Stunden 0 hilfreich

Re^2: Metabolic Balance

Hallo Kathy,

würde mich freuen, wenn Du mir schreiben würdest. :-)

LG
Sunny
Antwort von nach einem Tag 2 hilfreich

Re^2: Metabolic Balance

Hallo Kathy

wenns nicht zu viele Umstände macht, würd ich mich ebenfalls über nähere Infos per Mail freuen.

Gruß, Seraphim
Antwort von nach 2 Tagen 0 hilfreich

Re^2: Metabolic Balance

an alle:

Auch hier lauern Gefahren und zwar alles, was man zu extrem betreibt. Auch ein eigentlich gutes Konzept kann in der Umsetzung schlecht werden und zu extrem oder verantwortunglos betrieben zu starken Schäden führen.
Jede Gewichtsabnahme, die zu schnell und zu extrem vorangetrieben wird zum Beispiel.
Um mal wieder Strubbel zu gedenken: Manchmal sind die leicht Übergewichtigen die gesünderen.

Bitte also vorsichtig mit sich sein!

Gruß
Kathy

Antwort von nach 14 Stunden 0 hilfreich

Re: Metabolic Balance

Hallo Sunny,

kann "leider" auch nur Positives berichten. Das einzig Negative ist das Rumsurfen im Internet, ob sich nicht doch was Negatives finden lässt, wodurch man sich die Kosten und Teilnahme verkneifen kann.
Ich habe das Programm angefangen, weil ich wahnsinns viele Lebensmittel-Allergien habe, und mich mal sanieren wollte. Seit MB sind meine Beschwerden deutlich weniger geworden.
Es kann evtl. für dich eine große Umstellung sein. Kein Knabber zwischendurch, kein Kaffeekränzchen, nicht mal eben ein Bonbon einschmeißen, aber mit der Zeit vermisst man das gar nicht mehr. Und die Portionen machen wirklich satt. Nur die ersten Umstellungstage solltest du dir von Stress frei schaufeln.
Es gibt Leute, die behaupten, dass sie nach MB nicht mehr zugenommen haben. Das scheint nicht zu 100 % zuzutreffen, weil es - wie bei anderen Diäten - auch Rückfälle gibt, und Wiedereinsteiger. Aber man fühlt sich während der Diät wirklich leistungsfähiger, und man ernährt sich ausgewogen. Ich persönlich kann diese Diät empfehlen.

LG
Tollkirsche

Antwort von nach 20 Stunden 0 hilfreich

Re^2: Metabolic Balance

Hallo Tollkirsche,

danke für Deine Ausführungen. Mir geht es bei der Diät nicht primär um die Gewichtsreduktion, sondern um die anderen "Wunder", die da noch passieren sollen, wie z.B. dass der Hormonhaushalt sich wieder einpendelt, sich Zysten und Knoten zurückbilden, hartnäckige Gelenksentzündungen nach ein paar Wochen abklingen, das Haar wieder voller wird, Hautausschläge verschwinden etc.
Kannst Du darüber was sagen?

LG
Sunny
- Antwort von nach einem Tag 3 hilfreich
  
  Re^3: Metabolic Balance
  
  Hi Sunny
  
  Eine Umstellung auf gesündere, ausgewogenere Ernährung hat eigentlich immer positive Auswirkungen auf den Körper.
  Eine Bekannte von mir hat Gelenksschmerzen in den Griff bekommen. Ganz weg sind die Schmerzen nicht, aber wesentlich besser geworden.
  
  Gruß
  Edith
  - Antwort von nach einem Tag 4 hilfreich
    
    Re^4: Metabolic Balance
    
    Hallo Edith,
    
    da gebe ich Dir natürlich recht.
    Aber was für den einen gesund und ausgewogen ist, kann für den anderen auch Gift sein. *zwinker*
    
    LG
    Sunny
    - Antwort von nach einem Tag 2 hilfreich
      
      Re^5: Metabolic Balance
      
      Hallo,
      
      das ist ja der Vorteil von Metabolic Balance, dass es individuell anhand der Blutwerte zusammen gestellt wird! Deshalb wirkt es wohl auch so gut.
      Aber das ist auch der Grund, warum es nicht möglich ist, die Ernährungspläne von anderen Leuten einfach zu übernehmen oder auszutauschen. Es muss für jeden neu ermittelt werden.
      Mir hat's sehr geholfen.
      
      Viele Grüße
      Makarena [Bei dieser Antwort wurde das Vollzitat nachträglich automatisiert entfernt]

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