Produkte die Eiweiß enthalten
Von: , Frage gestellt am Mi, 18. Mär 2009
Hallo.
Welche Produkte enthalten Eiweiß?
Welches Fleisch zb besonders? Welche Nüsse?
Gruß,
Mareike
5 Antworten zu dieser Frage
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Re: Produkte die Eiweiß enthalten
Hi Mareike,
in Richtung "kalorienarm" finde ich Hüttenkäse in Lightversion/Magerstufe gut.
Viele Grüße, Sonja
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Antwort von nach 2 Stunden 0 hilfreich
Re: Produkte die Eiweiß enthalten
Hallo! Welche Produkte enthalten Eiweiß?
Fast alle die Frage ist doch wieviel. Welches Fleisch zb besonders? Welche Nüsse?
Der Spitzenreiter Stockfisch tiefgefroren 75g pro 100g
http://www.ernaehrung.de/lebensmittel/de/T800211/Sto...
Gruß
Stefan
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Antwort von nach 5 Stunden 0 hilfreich
Re: Produkte die Eiweiß enthalten
Hallo.
Welche Produkte enthalten Eiweiß?
Milch, Ei, Fleisch, Fisch, Nüsse Welches Fleisch zb besonders?
Fisch, ansonsten ist es relativ egal welches Fleisch Welche Nüsse?
Eig. alle...
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Antwort von nach einem Tag 0 hilfreich
Re: Produkte die Eiweiß enthalten
Außer den tierischen Lebensmitteln wie eben Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukten enthalten auch Pflanzen Eiweiß: Hülsenfrüchte wie Erbsen, Bohnen oder Soja, Kartoffeln,Edelkastanien und auch Nüsse.
am wertvollsten für den menschlichen Körper ist eine Mischung aus tierischem und pflanzlichem Eiweiß. Spitzenreiter: Kartoffeln mit Ei.
Grüße
Ingrid
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Antwort von nach einem Tag 0 hilfreich
Re: Produkte die Eiweiß enthalten
wenn sie gleichzeitig auch kalorienarm sein sollen:
harzerkäse, hüttenkäse, puten/hähnchenfleisch, magerquark, fisch und proteinsupplemente. ohne jegliche kohlenhydrate und fette kann man z.b. sojaproteinisolat kaufen!
mfg