Windows Explorer funktioniert nicht mehr! -.-

Computer: Software & Programmierung Windows
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Guten Tag,

ich habe folgendes problem: ich habe eine mpg datei herunter geladen bzw war gerade dabei (mit firefox), beim herunterladen hat sich mein rechner in den ruhezustand versetzt (mein laptop wurde zu heiß), beim wiederhochfahren kommt nun die schöne meldung „Windows Explorer funktioniert nicht mehr! Windows Explorer wird neu gestartet“, was er auch tut. das die datei das problem dieser meldung ist, ist mir klar, nur wiederhohlt sich diese meldung nach drei sekunden immer wieder, wodurch ich nicht dazu komme die datei zu löschen, ein teufelskreis. zur eigentlichen frage: wie kann ich diese datei sonst noch löschen?

mein betriebssystem ist vista.

ich bin für jede hilfe dankbar.

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Im abgesicherten Modus starten?

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im abgesicherten modus läuft das selbe spielchen, funktioniert leider nicht.

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Äh, wenn du sagst Ruhezustand, fährst du dann in diese Ruhezustandssession wieder hoch? Oder hat das gar nichts damit zu tun?

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Guten Tag,

Äh, wenn du sagst Ruhezustand, fährst du dann in diese
Ruhezustandssession wieder hoch? Oder hat das gar nichts damit
zu tun?

der ruhezustand hat damit nichts zu tun, ich hatte dies nur erwähnt, weil es unter diesen umständen passierte.