Ich habe von meinen Hausarzt verschiedene Medi bekommen, unter anderem SELEN
(L-SELENOMETHIONINE)
Wer kennt sich aus damit??
WAS genau ist es?
Alexandra
Hallo Alexandra
Selen ist ein chemisches Element (ein graues Metall aus der Gruppe der Chalkogene), kennst Du vielleicht aus Fotozellen. Ist ein essentielles (=notwendiges) Spurenelement für den Körper, zB. Knochen oder Zähne. Kommt im Getreide vor, aber hier sind die Böden Selenarm, es kann zu Selenmangel kommen, dann ist es sinnvoll, Defizite durch selenhaltige Medikamente zu ergänzen.
Methionin ist eine Aminosäure, also Eiweiss, dient zur Bindung des Selens, genauso gut ist Hefe. Kannst Du unbesorgt nehmen 
Gruss
Rainer
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