Hallo,
Ich stöber gerade in der aktuellen Pearl Ausgabe herum und fand ein Gerät, das mit Hilfe von Impulsströmen die Muskeln zur Kontraktion bringt und somit ein Training von z.B. Situps simuliert.
http://www.pearl.de/product.jsp?pdid=PE2053&catid=52…
Funktioniert so etwas? Würde sich die Anschaffung lohnen?
Gruß
Kai
Hi Kai,
natürlich funktioniert das, aber in Grenzen. Die Kontraktion(das Zusammmenziehen)des Muskels durch den Strom ist nämlich nicht besonders natürlich. Ich würde auf jeden Fall Gymnastische Übungen machen und mir kein Impulsstrom Gerät kaufen. Theoretisch lässt sich jeder Muskel, den man durch auflegen von Elektroden von aussen stimulieren kann, auf diese Weise trainieren, aber wenn man das zu häufug macht kann der Muskel verkürzen da er nie in der vollen Bewegung Trainiert wird. Es sei denn man dehnt den Muskel immer wieder lange. Ähnliche Geräte wie das was Du bei Pearl gesehen hast werden übrigens in der Krankengymnastik professionell genutzt. Hier aber nicht zum Muskelaufbau(nur zur Unterstützung bei gelämter oder extrem schwacher Muskulatur), da jede gymnastische Übung effektiver ist, sondern mit einer anderen Stromform (Reizstom) z.B. zur Schmerzulinderung. Wenn DU mehr darüber wissen möchtest mail mir doch einfach.
Ich hoffe ich konnte die Frage ausreichen beantworten.
Ciao Fabian
Ps: hier ein paar interresante Links:
http://www.m-ww.de/krankheiten/schmerz/methoden_schm…
http://www.bdh-online.de/Behandlungen/b_reizstrom.htm
http://www.physiotherapie-rother.de/strom_&_ultrasch…