Heilfasten -> Untergewicht

Gesundheit Medizin
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Hallo allerseits,

ich bin 1,69 m groß und wiege 58 Kilo, bin recht fit, gutes EKG, sehr niedriger Ruhepuls. Spricht irgendwas dagegen, eine Woche Heilfasten einzulegen, oder ist davon aus gesundheitlichen Gründen abzuraten? Die Gewichtsreduktion wäre ja in meinem Fall eine eher unangenehme aber vorübergehende Begleiterscheinung. Ich habe schon desöfteren mal von Herzproblemen gehört, die im Zusammenhang mit Fastenkuren aufgetreten sind. Wie seht Ihr das?

Ciao, Baby

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Hallo,
solche Probleme treten nicht wg. Untergewicht auf, sondern wg. unzureichender Mineralversorgung. Oder meinst Du Probleme, die durch Abbau der Herzmuskulatur verursacht werden ? Beides dürfte bei einer Woche keine Probleme machen, wenn man sonst gesund ist.

Gruss
Enno

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Dann leg ich mal los. Aber vorher noch ein Stück Schwarzwälder…:wink:
Gruß vom Babe