Leistungssport - Blutdruck

Gesundheit Medizin
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Hallo liebe WWW-Community ! :smile:

Vor einiger Zeit hat mir jemand beiläufig erzählt, dass ein Mädchen einen sehr schwachen Blutdruck hat, weil sie in ihrer Kindheit mal Leistungssport gemacht hat.
Aber stärkt Sport nicht eigentlich den Kreislauf???
Interessiert mich jetzt sehr, weil ich selber nen total nervig-schwachen Blutdruck hab und auch Leistungssport mach.

Wäre für Erklärungen sehr Dankbar !

Tschüsl
Lyra J.

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Hallo,

Aber stärkt Sport nicht eigentlich den Kreislauf???

Das schon - aber Dein Körper und insbesondere Dein Herz paßt sich an. Vergrößert sich das und fehlt die tägliche Belastung, sackt Dein Blutdruck ab. Die Lsg. ist einfach - man darf einfach nicht spontan aufhören.

Gruss
Enno

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Danke !
Danke für deine Erklärung !

*erleuchtung* *blink* :smile:

Lyra

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