Hi!
Nur so auf die Schnelle, weil ich eigentlich ins Bett will *gähn*
weiss jemand wie lange ein Körperteil wie ein Arm oder ein
Bein Blutmässig unterversorgt sein kann,ohne Schaden zu
nehmen.
Das Gefühl der eingeschlafenen Beine oder Arme kommt nicht von einer Minderdurchblutung, sondern von der Überreizung eines Nerven. Fast immer ist es Druck, woraufhin die Signale des Nerven nicht mehr weitergeleitet werden und somit ein taubes Gefühl entsteht.
Eine Dauerschädigung des Nerven kann dabei auftreten, wenn dies sehr oft geschieht und/oder über einen langen Zeitraum der Nerv gequetscht wird.
Keine Ahnung, was du dagegen tun kannst :-/
paar Ideen:
- anatomische oder andere Ursachen für Druckschädigung ausschießen (beim Arzt), dieses "immer links" klingt verdächtig nach sowas
- ists ausgeschlossen und tritt nur nachts beim schlafen auf, dann wäre öfteres umdrehen sinnvoll. Öhm, wie du das allerdings machen willst, wenn du doch schläfst - k.A.
Vielleicht tritt das auf, wenn du auf dem Rücken liegst und dabei halt auf dem Arm - hier könnte man z.b. einen Softball in den Pyjamarückenteil nähen. Müßtest du mal ausprobieren oder dich beim schlafen von jemanden beobachten lassen und dann entscheiden, was du tun kannst.
Gruß,
Sharon