Knochen knachsen - Arthrose, Gicht o.Ä. ?

Gesundheit Medizin
1

Hallo,

jeder kennt das „Problem“. Man knachst gerne mal mit den Fingerknochen oder auch am Fußgelenk Knochen oder am Hals/Nacken Bereich oder wenn man den Rücken durchstreckt.

Diesen Knachsen passiert bei mir häufiger im Hals/Nacken Bereich.
Aber auch nur wenn ich den Hals bzw. den Kopf so drehe bis es knachst. Vorsichtig natürlich. Meistens ist es Morgens nach dem Aufstehen. Und dann so Nachmittags/Abends. Es ist wie so ein leichter Wiederstand, der aber durch das Knachsen aufgelöst wird. Nach dem Knachsen ist das Wohlbefinden viel angenehmer und lockerer.

Ich höre nun Meinungen von Menschen die sagen, dass dieses Knachsen Arthrose, Gicht o.ä. Knochen/Gelenk Schäden hervorruft. Zwar nicht sofort, aber im hohen Alter.

Andere Stimmen sagen aber wiederum, dass dieses Knachsen nur ein „Stressabbau“ ist und das sich CO2 am Gelenk gesammelt hat. Und dadurch entsteht das Knachsen…

**- Welche Aussage stimmt? Oder beide falsch?

  • Warum tritt so ein Knachsen auf?
  • Können durch das Knachsen Knochen/Gelenk Schäden auftreten?**

Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen.

Danke!

2

Hey,
allerdings auch nur Hören-Sagen von einem befreundeten Chiropraktiker.

Der sagt, das Knacken ist das Ergebnis davon, das zwei Gelenkflächen aneinanderlagen (die das normalerweise nicht tun sollen), jetzt durch die Bewegung wieder getrennt werden und dabei kommt es zu einem Adhäsionknall - so hat er das genannt.
Vergleichbar mit dem Geräusch beim Schnippen mit den Fingern.

Natürlich kann die Tatsache, daß du das jeden Morgen machen mußt, darauf hinweisen, daß da Verschleiß ist und daraus kann Athrose entstehen, aber ansonsten höre ich die These zum ersten Mal.

Schönen Abend noch
Kerstin

P.S. Gicht ist übrigens was ganz anderes. Eine Stoffwechselerkrankung, die etwas mit erhöhter Harnsäure im Blut zu tun hat.