Welche Gründe kann eine beidseitige Knochenhautreizung im Hüftgelenk haben?
Ich biete mal zwei zur Auswahl an
- zuviel Joggen, Walken, Radfahren, TAnzen
- zuviele Dehnübungen
Und was hilft? Schonung? Weitermachen? Kühlen?
Warum ich meine, eine Knochenhautreizung zu haben? Hatte vor vielen Jahren mal eine, nun fühlt es sich genauso an…
fragend, dalga