Mönchspfeffer wie dosiere ich den Tee

Hallo ihr Lieben,

ich habe mir Mönchspfeffer (lose) aus der Apotheke geholt und kann jetzt nirgends im Netz finden, wie man ihn dosiert, wie oft man den Tee trinken soll.

Leider habe ich schon erfahren, dass die wirksamen Stoffe als Tee gar nicht zur Geltung kommen.

Wie mache ich also den Tee und hat jemand Erfahrung mit Mönchspfeffer? Wenn ja, welche Mittel sind da am wirksamsten?

Danke und liebe Grüße
Pedi

Hallo ihr Lieben,

Hallo Du Liebe,

ich habe mir Mönchspfeffer (lose) aus der Apotheke geholt und
kann jetzt nirgends im Netz finden, wie man ihn dosiert, wie
oft man den Tee trinken soll.

Schau mal hier:
http://www.heilkraeuter-paradies.de/psychoak-pfl.htm
http://www.pharmakobotanik.de/systematik/6_droge/agn…

Leider habe ich schon erfahren, dass die wirksamen Stoffe als
Tee gar nicht zur Geltung kommen.

Scheint zu stimmen. 90% der Infromationen sagen aus, dass ein Teeaufguss keine ausreichende wirkung hat.

Trotzdem, gute Besserung oder viel Erfolg.

Felix