Hallo,
es heißt, man soll abends nach ca. 21.00 Uhr nichts mehr essen (zumindest nichts schweres warmes). Erstens nimmt man schneller zu und zweitens ist das gefährlich, weil bei der Verdauung eventuell Magensäure in die Speiseröhre gelangt und diese angreift. Sodbrennen ist die Folge /wird noch verschlimmert.
Wie aber ist das beim Mittagsschlaf? Passiert nicht exakt dasselbe, wenn man sich nach dem Mittagessen einige Zeit aufs Ohr legt?
Gruß,
Lutz.