Hallo,
nachdem die Tage kürzer und „nasser“, dunkler werden, und vielleicht nicht alle mit einem Super-Immunsystem gesegnet sind, möchte ich mal fragen, wie ihr euch so gesundheitlich „winterfest“ macht, um bei dem „Patschwetter“ und wenn der Winter kommt, da von Infekten aller Art verschont zu bleiben.
Chris
Hallo
Ich futtere das ganze Jahr rohes Gemüse ,heize nicht so doll ( vor Allem nicht mit der Heizung,sondern immer lieber mit dem Ofen ),schlafe bei frischer Luft und gehe bei jedem Wetter raus.
Gemüsesäfte ,Echinacea sind auch noch gut . Ich halte nichts von Vitamintabletten.
Gruss
Kosmokatze
Hi Chris,
billig aber hervorragend in der Wirkung:
Zitrone (als äth. Essenz) inhalieren
(1-2 Tropfen auf ein Papiertaschentuch, dran riechen;
oder auf ne Wärmequelle schmieren).
Gruß *wink* D.
Viel frische Luft und auch Sport an der frischen Luft
Hi,
ich hätte eher gesagt, die Zitrone essen. Hilft zumindest bei mir zusammen mit noch anderen Früchten (Äpfel, Bananen …). Ist aber wohl nicht jedermanns Sache. Also meine Kollegin im Büro kann mir dabei nicht zusehen …
so long
Natalia