Raucherlunge?!

Gesundheit Medizin
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Hallo!

Ich habe zugegebenermaßen eine etwas komische Frage, aber ich hoffe, man möge es mir verzeihen :smile:.

Also: Ich bin 26 Jahre alt und habe 10 Jahre lang ca. 5 Zigaretten pro Tag geraucht (meistens eher mehr, dafür an manchen Tagen gar keine). Vor ca. einem halben Jahr habe ich dann mit Rauchen aufgehört. Der Hauptgrund war für mich nicht das Geld, sondern die Gesundheit. An Karneval bin ich leider wieder rückfällig geworden :frowning:. Werde das aber als Ausrutscher betrachten und möchte in Zukunft auf jeden Fall Nichtraucher bleiben.

Nun würde ich gerne wissen, ob ihr meint, dass meine Lunge schon arg „verdreckt“ ist. Fühle mich bei dem Gedanken daran nämlich ziemlich unwohl. (Ich weiß, dass das manche, die sehr viel mehr und länger rauchen, evtl. lustig finden)
Wie lange dauert es in etwa, bis die Lunge wieder „sauber“ ist? Kann ich irgendetwas tun, damit das schneller geht (z.B. bestimmte gesunde Lebensmittel essen)?
Danke im Voraus für eure Antworten!

Liebe Grüße
Katrin

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Moien

Wie lange dauert es in etwa, bis die Lunge wieder „sauber“
ist?

Sehr, sehr lange. Lungengewebe wächst nicht nach, wenn da ein Teil tot ist bleibt er es auch.

Kann ich irgendetwas tun, damit das schneller geht (z.B.
bestimmte gesunde Lebensmittel essen)?

Sport, viel an die frische Luft,… das übliche. Es gibt aber nix was den Teer in der Lunge auflösen kann.

http://www.nibis.de/nli1/besmart/fragen/

cu

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Hi Katrin.
Na ja, wenigstens reduzierst Du als „neuer“ Nichtraucher Dein Krebsrisiko, was ja auch nicht schlecht ist.
Nach ein bis vier Jahren um 25% im Vergleich zu jemandem, der raucht, sieh mal hier:
http://www.krebs-kompass.de/index.html?http://www.kr…
(ist überhaupt eine interessante Seite).
Eine völlig „saubere“ Lunge wirst Du wohl nicht mehr bekommen, wie Pumpkin schon geschrieben hat, aber da ist es um nichtrauchende Stadtbewohner auch nicht viel besser bestellt.
Grüße,
Grünblatt