Freier Zahnhals - was kann man selbst tun?

Hallo :smile:

Was sind eure Tipps gegen einen freiliegenden Zahnhals?

Vorneweg:
. Ich bin gegen Fluor.

Danke!

Hallo,

zunächst kannst du - selbst - zum ZA gehen und dort beraten lassen. :smile:

Darüber hinaus muss das Ziel wohl sein, die schmerzempfindlichen Reizleiterkanälchen „zu bedecken“ bzw. zu schützen. Dazu sollten dem Zahn Mineralien beim Putzen zugeführt werden. Die Pflegemittel sollten enthalten:

Kaliumchlorid: gegen schmerzempfindliche Zähne
Natriumfluorid: schützt vor Zahnhals-Karies
Antibakterielle Wirkstoffe: beugen Plaque, Gingivitis und Parodontitis vor
Aminfluorid: fördert die Remineralisation des Zahnschmelzes und beugt Säureangriffe vor

Was haste du übrigends gegen Fluor??

Bei freiliegenden und schmerzempfindlichen Zahnhälsen sollte die Stillmannmethode beim Putzen bevorzugt werden. Mit der Zahnbürste immer senkrecht vom Zahnfleisch weg zur Zahnkrone hin streichen, damit keine Speisereste unter das Zahnfleisch gelangen. Und um Gottes Willen, nicht drücken! Hab gelesen das zwei Newton nicht überschritten werden sollten (entspricht ca. 200 g). Wie man das misst weiss ich allerdings nicht.
Wenn alle Stricke reissen, kann je nach individueller Ausgangslage mit verschiedenen kleinen chirurgischen Eingriffen der freiliegende Zahnhals auch wieder mit Zahnfleisch bedeckt werden. Was du wohl allerdings nicht selbst machen kannst.

Gruß
Nita