Hallo,
was sagt uns folgendes:
träger Darm, also Verstopfung seit frühester Kindheit, seit einiger Zeit geht der Stuhl nur „knödelweise“ und oft nur in kleinen Mengen ab (wie bei Hunden oft gesehen), selten im Ganzen, Farbe eher dunkel.
Die Konsistenz gibt meiner Meinung nach etwas zu denken, was sagen die Experten dazu? Wie kann man Abhilfe schaffen?
Sollte eine Darmreinigung vorgenommen werden? Wenn ja , welche Methode ist wirksam und sanft?
Was haltet ihr von Mutaflor??
MFG einbienchen
hallo 1bienchen,
interessant wäre zu wissen, wie du dich ernährst und bewegst.
oft gepostet, immer noch gut zusammengefasst:
http://www.wissenschaft.de/wissen/hintergrund/248902…
strubbel
Hallo,
was sagt uns folgendes? Wie kann man Abhilfe schaffen?
eine nicht sooo seltene Variante ist schlicht zu wenig trinken.
Speziell bei Frauen ist das eine gern genommene Komplikation beim großen Geschäft.
Sollte eine Darmreinigung vorgenommen werden? Wenn ja , welche
Methode ist wirksam und sanft?
Meist unnötig. Nur bei extremer Rückhaltigkeit ist ein Klistier nötig.
Gandalf
Hi
ein Löffelchen Leinsamen in den Yoghurt oder/und das Müsli, und mehr trinken
HH
Konsistenz des Stuhlgangs
Hallo,
kann auch ein psychisches Problem sein ( loslassen).
Gruß
Kosmokatze
Zusätzlich …
… zu den bereits genannten Dingen
(Trinken und Leinsamen):
Salat und Grünzeug – nicht nur als Alibi-Beilage, sondern
in ordentlichen Mengen!
Die «Nahrungsfasern» (früher auch Ballaststoffe genannt)
sind der Schlitten, auf dem das andere zähe Zeug locker
rausflutscht, um es mal populär auszudrücken.
Have a good shit
Rolf