Hallo liebe wer-weiss-was-user,
seit 3 Wochen habe ich einen Fersensporn (röntgenologisch diagnostiziert). Vor einer Woche war ich beim Chirurgen, der mir Einlagen verschrieben hat, die ich auch ganz brav trage. Trotzdem sind die Schmerzen manchmal fast unerträglich. Ich reibe dann den Fuss mit Diclofenac-Gel ein. Aber das ist ja auch kein Dauerzustand.
Kann mir jemand sagen, wie lange die Schmerzen beim Fersensporn andauern oder ob es da noch effektivere Therapien gibt, wie nur spezielle Einlagen tragen.
Über Antworten würde ich mich sehr freuen.
Sabine P.
Hallo Sabine,
gib ‚Fersensporn‘ mal als Such-Begriff ein, im Archiv müsste es da einiges zu geben.
An meinem hab ich etwa 2 Jahre lang gelitten.
Therapien: Spritzen (Cortison), Röntgen-Reiz-Bestrahlung, Laserbestrahlung - es half alles nicht.
Es gibt beim Fersensporn auch meist keine schnelle Besserung.
Eines mach am besten nicht: eine OP. Mehrere Orthopäden haben mir versichert, dass viele nach der OP mehr Probleme haben als vorher.
Bei mir gingen die Schmerzen nach etwa 2 Jahren weg - von allein, als ich schon gar nicht mehr damit gerechnet hab.
Lieben Gruß
Carolin
Hallo Carolin_Eins,
danke für Deine Nachricht. Also hilft nicht grossartig eine Behandlung. Ich habe mir schon so etwas gedacht.
Ich werde mich mal im Forumarchiv informieren.
Liebe Grüsse Sabine P.
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Hallo Sabine,
Du mußt Dich erst einmal an die Einlagen gewöhnen!! Kann auch sein, sie sitzen noch nicht optimal- also am besten noch mal hin zum orthop. Schuhmacher!!
Die Beschwerden werden wahrscheinlich auch nie ganz verschwinden, treten nach längerer Belastung verstärkt auf und sind manche Tage gar nicht da. Ich empfehle Dir bei Beschwerden nach der Arbeit ein Fußbad, Füße hochlegen und zur Ruhe kommen lassen.
Und ich schließe mich an: möglichst keine Op! Da entsteht Narbengewebe,das meistens die gleichen Beschwerden macht!!!
Alles Gute, Doreen
Hallo Sabine, versuch doch mal bei www.fege-zimmermann.de oder [email protected] eine Therapeutenadresse in deiner Umgebung zu finden.
Die können dir bestimmt weiterhelfen.
lg Franz
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Mein Tipp,
versuch es mal bei einem Osteopathen (www.osteopathie.de für Adressen in Deiner Nähe). Unter Umständen bist Du nach einer Stunde schon von den Fersensporn-Beschwerden geheilt. Das war zumindest bei meinem Mann so. Bei ihm war der Fersenspron Resultat einer alten Fußverletzung. Mein Osteopath hat ihm einmal unter den Fuß gefasst, weh hat es getan und dann waren die Beschwerden weg. Oft tut nicht der Fersensporn selbst weh, sondern die Muskeln drum herum (Fersenspanner etc.).
Von Einlagen kann ich nur abraten. Habe noch keinen fähigen Orthopäden erlebt, der dir richtigen Einlagen verschrieben hat, sondern kenne mehr Leute, bei denen danach die Schmerzen erst richtig anfingen.
Vielleicht sind die MBT (Masai Barefoot Technology) Schuhe für Dich was. Mein Osteopath hat mir gesagt, dass das einige Fersensporn-Patienten gut vertragen. Du läufst dann wie auf Gras, musst Dich gerade halten, entlastest den Fersensporn, so dass die Entzündung abklingen kann. Wermutstropfen: sie sind mit 199,–EURO recht teuer.
Gruß und toi, toi, toi
Uli
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Hallo Uli,
dankeschön für den Tipp. Ich habe Montag einen Termin bei meinem Osteopathen.
Liebe Grüsse Sabine P.
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Hallo Franz,
dankeschön für die Adresse. Leider ist da nichts für mich dabei, denn ich wohne im Ruhrgebiet.
Liebe Grüsse Sabine P.
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