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Appetitlosigkeit

Von: , Frage gestellt am Mo, 9. Okt 2000

Hi, Leute,

Da mir bis jetz mein Hausarzt nicht helfen konnte, wende ich mich an Euch. Ich habe stressbedingt in letzer Zeit sehr stark abgenommen und habe aber auch keinen Appetit mehr. das Gewicht halte ich, aber ich möchte die 10 Kilo, die ich verloren habe, wieder draufkriegen, hab auch Angst vor Magenschäden.
Weiss jemand Rat, ich ekele mich schon vor dem essen, obwohl das früher nie der Fall war. Gibt es ein Mittel, mit dem ich zunehmen kann, bzw. meinen appetit wieder herstellen kann, die Aufbaunahrung aus der Apotheke (sehr teuer-ZU teuer auf die Dauer) hab ich auch schon probiert, ohne ergebnis.

Wäre für jeden Tipp dankbar.
Eure Christin

8 Antworten zu dieser Frage

1. Antwort von nach 14 Stunden hilfreich

   Re: Appetitlosigkeit

   Hallo Christin,
   
   das einzige Mittel das auf Dauer hilft (und hier spricht die Erfahrung): Bau den Streß ab - anders geht es nicht. Wobei es durchaus genügen kann, erstmal Teile des Streßbergs abzutragen, der Hunger kommt dann allmählich wieder. Okay?
   
   Alles Gute
   Diana
   

   • Antwort von nach einem Tag hilfreich

     Re^2: Appetitlosigkeit

     Hi, Diana,
     erstmal thx für Dein Posting. Nach 5 Jahren geht nun meine Beziehung in die Brüche und zwar auf die übelste Art und Weise, Wir haben eine Tochter, die in 2 wochen 4 wird, angst wie das Kind damit fertig wird. Ich habe eine Verhaltenstherapie angeleiert- welches natürlich ein langer Prozess wird, dann Wohnung suchen, alles umorganisieren, "gebrochenes Herz"...
     also ein Berg ist das wirklich, da hast Du allerdings recht...
     Und durch den muss ich mich auch noch sozusagen "durchfressen"
     Ich glaub schon, dass dann der Appetit irgendwann zurückkommt, aber bis das verarbeitet ist...grad seh ich nur noch schwarz,
     also moralische Unterstützung kann ich gut brauchen und grade hier in diesem forum hab ich schon viel Hilfe in jerder Hinsicht erfahren und konnte, glaub ich, auch etwas zurückgeben, deshalb vielen dank, ciao, Chris [Bei dieser Antwort wurde das Vollzitat nachträglich automatisiert entfernt]
     

     • Antwort von nach 2 Tagen hilfreich

       Re^3: Appetitlosigkeit

       
       hi, chris,
       
       vieles von dem was du schreibst deckt sich mit meiner geschichte.
       bei mir warens 7 jahre, die tochter ist 3, und nach kulturgeschockter rückkehr von einem halben jahr asien verschlugs mir auch erstmal alles.
       
       aber ich merke dass meine inneren alarmglocken noch läuten,
       und habe von 10 verlorenen kilos schon wieder ein oder zwei drauf.
       
       nicht nur stress abbauen, sich selbst um seiner selbst willen
       gut tun. und weitermachen.
       
       positive vibrations
       
       susu
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       Hallo Christin,
       das einzige Mittel das auf Dauer hilft (und hier spricht die
       Erfahrung): Bau den Streß ab - anders geht es nicht. Wobei es
       durchaus genügen kann, erstmal Teile des Streßbergs
       abzutragen, der Hunger kommt dann allmählich wieder. Okay?
       
       Alles Gute
       Diana
       Hi, Diana,
       erstmal thx für Dein Posting. Nach 5 Jahren geht nun meine
       Beziehung in die Brüche und zwar auf die übelste Art und
       Weise, Wir haben eine Tochter, die in 2 wochen 4 wird, angst
       wie das Kind damit fertig wird. Ich habe eine
       Verhaltenstherapie angeleiert- welches natürlich ein langer
       Prozess wird, dann Wohnung suchen, alles umorganisieren,
       "gebrochenes Herz"...
       also ein Berg ist das wirklich, da hast Du allerdings recht...
       Und durch den muss ich mich auch noch sozusagen "durchfressen"
       Ich glaub schon, dass dann der Appetit irgendwann zurückkommt,
       aber bis das verarbeitet ist...grad seh ich nur noch schwarz,
       also moralische Unterstützung kann ich gut brauchen und grade
       hier in diesem forum hab ich schon viel Hilfe in jerder
       Hinsicht erfahren und konnte, glaub ich, auch etwas
       zurückgeben, deshalb vielen dank, ciao, Chris
       

2. Antwort von nach 16 Stunden hilfreich

   Re: Appetitlosigkeit

   hallo christin!
   
   ich kann dem nur zustimmen, versuche den stress abzubauen ...
   wodurch bist du so gestresst? arbeit oder privat? übrigens ist sport oder bewegung an der frischen luft auch appetitanregend.
   gruss dany
   

   • Antwort von nach einem Tag hilfreich

     Re^2: Appetitlosigkeit

     Hi, Dany,
     Meine Parnerschaft geht nach 5 Jahren in die Brüche, dann war ich lange in der Klinik, wegen Beckenschaufelriss und reha und mache mir sorgen um meine Tochter, dann neue whg suchen, alles aufteilen, dann darf ich nix schweres tragen bis Januar...
     Draussen bin ich oft, aber da ich keine Kinderbetreuung, wie eine Oma oder Familie in der Nähe hab,werde ich auch kaum-oder fast gar keine Zeit mehr haben- isolationsänste, etc.
     Thx für dein Posting, kann jede moralische Unterstützung brauchen, LG, Chris [Bei dieser Antwort wurde das Vollzitat nachträglich automatisiert entfernt]
     

3. Antwort von nach 17 Stunden hilfreich

   Re: Appetitlosigkeit

   hi,
   gut hört sich das nicht an, ich meine da müsste der stress schon übermässig sein....
   vielleicht gehst du mal zum internisten, magenspiegeln bzw. tumormarker als ausschlussdiagnose?
   grad abneigung gegen essen sollte nicht unterbewertet werden.
   wenn dann nichts rauskommt vielleicht eine therapie in erwägung ziehen.
   hab ich alles selbst grad in arbeit, physisch war alles in ordnung, aber wissen kann mans nie!
   
   viel glück, aber keine pferde scheumachen!!!!
   
   susu
   
   
   
   
   
   
   
   Da mir bis jetz mein Hausarzt nicht helfen konnte, wende ich
   mich an Euch. Ich habe stressbedingt in letzer Zeit sehr stark
   abgenommen und habe aber auch keinen Appetit mehr. das Gewicht
   halte ich, aber ich möchte die 10 Kilo, die ich verloren habe,
   wieder draufkriegen, hab auch Angst vor Magenschäden.
   Weiss jemand Rat, ich ekele mich schon vor dem essen, obwohl
   das früher nie der Fall war. Gibt es ein Mittel, mit dem ich
   zunehmen kann, bzw. meinen appetit wieder herstellen kann, die
   Aufbaunahrung aus der Apotheke (sehr teuer-ZU teuer auf die
   Dauer) hab ich auch schon probiert, ohne ergebnis.
   
   Wäre für jeden Tipp dankbar.
   Eure Christin
   

   • Antwort von nach einem Tag hilfreich

     Re^2: Appetitlosigkeit

     hi,
     gut hört sich das nicht an, ich meine da müsste der stress
     schon übermässig sein....
     vielleicht gehst du mal zum internisten, magenspiegeln bzw.
     tumormarker als ausschlussdiagnose?
     grad abneigung gegen essen sollte nicht unterbewertet werden.
     wenn dann nichts rauskommt vielleicht eine therapie in
     erwägung ziehen.
     hab ich alles selbst grad in arbeit, physisch war alles in
     ordnung, aber wissen kann mans nie!
     
     viel glück, aber keine pferde scheumachen!!!!
     
     susu
     
     
     Hi, Susu,
     Erstmal thx für Dein Posting. Physische Ursache ist ne Schilddrüsen-Unterfunktion und die L-Thyroxintabletten, die ich zwar nur in geringer Menge nehmen muss, könnten damit zu tun haben, allerdings nehm ich die seit Ende Mai.Privat geht´s mir ganz mies, und das ist ein ziemlich entscheidender Faktor bei mir, so, wie z.B andere in der gleichen Situation dann Torten und schokolade verputzen. Hab schon Komplexe wegen meinem Aussehn. Andere Dinge, wie Spiegelung, könnten noch bevorstehen, heute hatte ich Magenkrämpfe...ma schauen..
     Liebe Grüsse, Chris.
     
     
     
     Da mir bis jetz mein Hausarzt nicht helfen konnte, wende ich
     mich an Euch. Ich habe stressbedingt in letzer Zeit sehr stark
     abgenommen und habe aber auch keinen Appetit mehr. das Gewicht
     halte ich, aber ich möchte die 10 Kilo, die ich verloren habe,
     wieder draufkriegen, hab auch Angst vor Magenschäden.
     Weiss jemand Rat, ich ekele mich schon vor dem essen, obwohl
     das früher nie der Fall war. Gibt es ein Mittel, mit dem ich
     zunehmen kann, bzw. meinen appetit wieder herstellen kann, die
     Aufbaunahrung aus der Apotheke (sehr teuer-ZU teuer auf die
     Dauer) hab ich auch schon probiert, ohne ergebnis.
     
     Wäre für jeden Tipp dankbar.
     Eure Christin
     

4. Antwort von nach einem Tag 1 hilfreich

   Re: Appetitlosigkeit

   Hallo Christin
   Da mir bis jetz mein Hausarzt nicht helfen konnte, wende ich
   mich an Euch. Ich habe stressbedingt in letzer Zeit sehr stark
   abgenommen und habe aber auch keinen Appetit mehr.
   Ich bin zwar kein Mediziner oder Psychologe, aber ich kenne das Probelm in gewisser Weise. Mich hat es immer während der Klausurzeiten im Studium erwischt. Ich hab dann halt gelernt, Essen war für mich nebensächlich. Ernährt hab ich mich dann mehrere Monate lang hauptsächlich von Kaffee und Zigaretten mit dem Ergebnis, dass ich am Ende der Klausurzeit nur mehr ein Klappergestell war und schon Schwierigkeiten mit dem Kreislauf bekam.
   
   Irgendwann hab ich dann mit einer Studienfreundin ein Abkommen geschlossen. Sie wird jeden Tag mindestens eine Mahlzeit mit mir zusammen einnehmen. Meistens hat die gute mich bekocht. (Auch wenn du dies hier wahrscheinlich niemals lesen willst, ein Dank an dich liebe Ilka, du hast mich vorm Verhungern gerettet :-))
   Auch wenn ich meistens keinen Appetit hatte, hat dies dennoch dazu geführt, dass ich gegessen hab. Wenn sich jemand schon diese Mühe macht, kann man doch nicht einfach nichts essen :-)
   
   Also mein Rat: Such dir irgendjemanden aus deinem Freundeskreis, schilder ihr oder ihm das Problem und mach den Vorschlag, regelmäßig zusammen zu essen.
   
   Viel Glück wünscht
   Marion
   

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