Liebe Wissende,
da habe ich doch neulich hier irgendwo was gelesen, daß man zwei Akupressurpunkte nutzen kann, um Unterleibsschmerzen während der Periode zu lindern. Die sollen im unteren Rücken liegen, weiß da jemand was drüber?
Ich würde gerne einer Kollegin weiterhelfen.
Dank und Gruß
BeLa
Hallo BeLa,
daß man
zwei Akupressurpunkte nutzen kann, um Unterleibsschmerzen
während der Periode zu lindern.
Ach,wenn das Leben und die chinesische Medizin doch so einfach wär…
Zwei? Dutzende!
Wenn man weiß, warum sie Schmerzen hat.
Bessert Druck/Massage? Ja, also Leere, nur von was?
Entweder Blut oder Qui.
Verschlimmert Druck? Fülle, bzw. Stagnation von demselben…
Ist sie gereizt, erschöpft, friert sie, hat sie Kopfschmerzen, wie stark ist die Blutung. Ist das Blut hell, normal, dunkel, evtl. klumpig…
Sind die Schmerzen vor, während oder am am Ende der Regel?
Die Schmerzen ziehend oder krampfartig?
Wie alt ist sie? Hat sie Kinder? Nimmt sie die Pille?
Seit wann hat sie das? Schon immer, seit kurzem, seit der (Fehl-)Geburt? Besteht Kinderwunsch? Etc.
Auf Zungen- und Pulsdiagnose verzichte ich heute ausnahmsweise.
)
Die sollen im unteren Rücken
liegen, weiß da jemand was drüber?
Ja, da liegen auch viele…
Bei so wenigen Angaben kann ich nur unspezifisch antworten:
Wärme auf Bauch oder Rücken hilft den meisten. (Wärmflasche, Wärmelampe, Kräuter-Wärme-Pflaster).
Außerdem Schafgarbentee kurmäßig über 6 Wochen dreimal täglich 1 Becher.
Wenn es allein um die akute Schmerzsymptomatik geht, wirken Di 4 (hinter dem Schwimmhäutchen zwischen Daumen u. Zeigefinger) und Mi 8 (3 Cun oder 4 Querfinger unter Mi 9, der auf der Beininneseite, unterhalb des Knies in der Vertiefung zwischen Schien- und Wadenbein liegt.) meist wahre Wunder.
Ich würde gerne einer Kollegin weiterhelfen.
Dank und Gruß
BeLa
Hoffe, es hilft euch ein wenig weiter.
Liebe Grüße
Andrea Miedlig
Hallo Andrea,
wie es meine Art ist, bin ich da wohl etwas zu „maschinstisch“ heran gegangen. Funzt nich --> Knopf drücken --> läuft wieder *gg*.
Scheint alles wesentlich komplexer zu sein - hab´Dank und Stern für Deine ausführliche Antwort und die Art wie Du sie schreibst.
Aller Ungezwungenheit beim Thema „Menschlicher Körper“ zum Trotz: Soooo detailliert wie anscheinend notwendig kenne ich meine Kollegin denn auch nicht.
Ich reiche Deine Antwort mal weiter, wenn Bedarf / Interesse fortbesteht, dann melde ich mich nochmal.
Dank und Gruß
BeLa
Das ist sicher nicht ganz so einfach. Was du aber meinen könntest, ist ein Bereich in der unteren Lendenwirbelsäule. Der wird bei einer Übung aus dem Luna-Yoga angesprochen und wird dabei massiert. Die ist relativ einfach und hat mir schon selber geholfen. Dabei legst du dich auf den Boden und umfasst deine Unterschenkel so, dass du dich wie eine Kugel aufrollst. Und dann wackelst du vor und zurück bzw. hin und her. Dabei wird halt der untere Rücken massiert, wo wohl Nerven liegen, die den unteren Bauchbereich versorgen. Dies habe ich aus einer Rehaklinik mitgenommen. Genauso haben Bindegewebsmassagen (da wird auch hauptsächlich der untere Rücken für Probleme im Unterbauch massiert) geholfen. Später habe ich noch Akupunktmassagen kennen gelernt. Danach kannst du auch mal googeln. Da habe ich auch schon positive Effekte gehabt, die die Schmerzen verringerten. Ein Versuch ist es wert. Viel Erfolg
Gruss
Monroe
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