Nerv im Knie eingeklemmt?

Hallo :smile:

Mir ist es schon öfters passiert, dass ich bei einer seitlichen Bewegung meines Knies merke, wie sich irgendetwas in der Kniekehle bewegt und dann eingeklemmt wird. Ich bin mit Sicherheit keine Heulsuse, aber das sind unglaubliche Schmerzen…aus Reflex zieh ich dann meinen Unterschenkel ganz dicht an den Oberschenkel, so dass sich nichts bewegen kann. Wenn ich dann versuche mein Unterschenkel wieder zu bewegen, spüre ich einen starken Druck in der Kniekehle und solche Schmerzen, dass ich meinen Unterschenkel wieder schnell an den Oberschenkel ziehen muss.
Das Einzige was dabei hilft, ist das Bein ganz schnell zu strecken, damit das „Eingeklemmte“ wieder „raushüpft“…aber man muss sich erstmal überwinden, die Schmerzen auszuhalten.

Kann mir irgendjemand weiterhelfen?..Ist das ein eingeklemmter Nerv und ist das überhaupt möglich?

Freu mich über Antworten :smile:

Hannah

Hallo Hannah,

eingeklemmter Nerv dort eher nicht, aber ein kleiner, fieser Muskel, der unglaublich weh tun kann und der im Zusammenhang mit der Wadenmuskulatur gerne mal verspannt.

Wäre eine Möglichkeit.

Wenns mich persönlich betreffen würde, würd ich erst mal meine Wade stretchen und gucken, ob es sich bessert.
Ansonsten zum Arzt, da aber meist nicht wirklich was gefunden wird, dann zur Physio, die genau untersuchen lassen. Evtl behandelt sie/er genau diesen Muskel.

Gruß
Kathy