Guten morgen liebe Wissende.
Fliege in 3 Wochen nach Venezuela, dort sind aktuell 6,5 Stunden Zeitverschiebung (zurück) zur Deutschen Uhrzeit. Mir stellt sich jetzt die Frage wie ich das mit meiner Pille machen soll… Soll ich die in Venezuela weiter nach der deutschen Zeit einnehmen oder lieber dort der Ortszeit anpassen und in Deutschland wieder? Glaub ich hab da irgendwie nen Denkfehler drin…Nehm meine Pille immer um 19 Uhr, Einnahmezeitraum ist 12 Stunden. Hoff mir kann jemand weiterhelfen, schonmal danke
