Hallo,
beim Arzt wurde Achillodynie (ob es schon chronisch ist hmmm?) festgestellt. Welche Therapien wären jetza sinnvoll um diese Krankheit zu besiegen?
Möchte gerne diese Knoten & Schmerzen wieder los werden!
Gruss & Danke
Hallo,
es gibt Studien, die mit sog. exzentrischer Wadenkontraktion Erfolge haben. Vielleicht mal Physiotherapie verschreiben lassen und dort nachfragen.
Außerdem würde ich immer die Waden und Fußmuskeln dehnen und nach Auslösern suchen, also das Abrollverhalten in allen verschiedenen Schuhen beobachten, Sitz und Stehgewohnheiten beobachten und die Stelle sowie die Wade, Fuß und die Stelle heiß oder kalt abtupfen, also kurz und knackig.
Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten. Ultraschall hat im Langzeitergebnis nicht so gut abgeschnitten und Cortisonspritzen auch nicht, wobei bei denen auch noch die Gefahr bestehen kann, das die Achillessehne danach reißt.
Fazit: Mit Hilfe eines Physio oder Osteopathen ausprobieren, was bei Dir hilft. Bei einigen Studien wurde deutlich, das oft einfach nur der Faktor Zeit eine Rolle spielt, was heißen soll: Es geht evtl auch von alleine vorbei, aber das kann man immer noch versuchen, wenn wirklich nichts geholfen hat.
Gruß
Kathy